صعوبةمتوسط
جاهز30 الدقائق
حصص24
نقاط الصحة1
مجلة

عصير الليمون الفاكهة خلع الملابس

عصير الليمون الفاكهة خلع الملابس
عصير الليمون خلع الملابس الفاكهة هو خال من الغلوتين ونباتي المشروبات. تخدم هذه الوصفة 24 وتكلف 1.23 دولار لكل وجبة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 1 جرام بروتين, 4 غرام من الدهون، وما مجموعه 145 سعرة حرارية. إذا كان لديك السكر والفواكه وعصير الليمون المركز وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. هذه الوصفة من طعم المنزل لديها 1 المشجعين. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 30 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 14%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. وصفات مماثلة هي أكواب الفاكهة الجليدية مع عصير الليمون, سلطة فواكه عصير الليمون، و الأناناس عصير الليمون تراجع الفاكهة.

تعليمات

1
في قدر ثقيل ، يمزج البيض مع عصير الليمون والسكر. يطهى ويقلب على نار خفيفة حتى يغلي الخليط. بارد لدرجة حرارة الغرفة ، واثارة عدة مرات. أضعاف في قشدة.
المكونات سوف تحتاج
مقطعة إلى مكعبات بحجم 1-1/2 بوصةمقطعة إلى مكعبات بحجم 1-1/2 بوصة
لفائف الفاكهة (الموصى بها: Fruit By The Foot)لفائف الفاكهة (الموصى بها: Fruit By The Foot)
1 (4 أونصة) قطعة من الشوكولاتة شبه الحلوة، مفرومة1 (4 أونصة) قطعة من الشوكولاتة شبه الحلوة، مفرومة
زيت القلي، ويفضل زيت الكانولازيت القلي، ويفضل زيت الكانولا
المعدات التي سوف تستخدمها
ملعقتان كبيرتان من السمن النباتي المذابملعقتان كبيرتان من السمن النباتي المذاب
2
قدميها فوق الفاكهة. برد بقايا الطعام.
المكونات سوف تحتاج
1 ملعقة كبيرة من الزبدة غير المملحة المذابة، بالإضافة إلى ملعقتين كبيرتين من الزبدة غير المذابة1 ملعقة كبيرة من الزبدة غير المملحة المذابة، بالإضافة إلى ملعقتين كبيرتين من الزبدة غير المذابة