طماطم ترين

الطماطم ترين هو رجل الكهف ، خالي من الغلوتين ، خالي من منتجات الألبان ، وبدائي طبق جانبي. هذه الوصفة تجعل 8 حصص مع 208 سعرة حرارية, 5 جرام بروتين، و 15 غرام من الدهون كل. ل Serving 1.52 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 18% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 45 دقيقة. إذا كان لديك فص ثوم وجزر وساق كرفس وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. كان 53 شخصا سعداء لأنهم جربوا هذه الوصفة. مع ملعقة درجة 96%، هذا الطبق رائع. حاول الإرث الطماطم والباذنجان ترين, جرجير مع الطماطم الماعز الجبن تيرين، و جرجير, طماطم, وترين جبن الماعز لوصفات مماثلة.