طاجن الخضار المحمص

بحاجة الى طبق جانبي خال من الغلوتين وبدائي ونباتي? طاجن الخضار المحمص يمكن أن يكون وصفة مذهلة لمحاولة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 3 جرام بروتين, 2 غرام من الدهون، وما مجموعه 142 سعرة حرارية. تخدم هذه الوصفة 8 وتكلف 72 سنتا لكل وجبة. فهو مثالي ل الخريف. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. إذا كان لديك فلفل وملح وبطاطا حلوة وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 1 ساعة و 20 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 48%. هذه النتيجة صلبة. وصفات مماثلة تشمل طاجن الخضار والمعكرونة المحمص, طاجن إنشيلادا الخضار المحمص، و بترفليد ، جاف بريند محمص تركيا مع تفحم الخضروات الجذرية بانزانيلا.