صلصة سلطة الخشخاش

قد تكون صلصة سلطة الخشخاش مجرد طبق جانبي تبحث عنه. هذه الوصفة تجعل 3 حصص مع 575 سعرة حرارية, 2 جرام بروتين، و 18 جرام دهون كل. ل Serving 1.39 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 5% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. 1 شخص وجد هذه الوصفة لذيذة ومرضية. إذا كان لديك زيت نباتي وخل وبذور خشخاش وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 15 دقيقة. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ونباتي النظام الغذائي. مع ملعقة النتيجة 14%، هذا الطبق سيء نوعا ما. وصفات مماثلة تشمل سلطة اللفت مع صلصة بذور القيقب, سلطة الأحد: سلطة الفراولة والسبانخ مع صلصة بذور الخشخاش البسيطة + كتاب طبخ الهبة، و سلطة فواكه شتوية مع صلصة بذور الخشخاش بالليمون.