شوربة الجوز بالثوم المحمص

حساء الجوز والثوم المحمص هو طبق رئيسي يقدم 9 أشخاص. مقابل 1.22 دولار لكل وجبة ، تغطي هذه الوصفة 17% من احتياجاتك اليومية من الفيتامينات والمعادن. تحتوي الحصة الواحدة على 230 سعرة حرارية ، و15 جرامًا من البروتين ، و 9 جرامًا من الدهون . كل ما يتطلبه الأمر هو مزيج من الماء والبطاطا الحلوة وزيت الزيتون وحفنة من المكونات الأخرى لجعل هذه الوصفة لذيذة جدًا. من التحضير إلى الطبق، تستغرق هذه الوصفة حوالي 55 دقيقة . يتم تقديمه لك من قبل Taste of Home. 1 شخص قام بإعداد هذه الوصفة وسيعمل عليها مرة أخرى. سيكون الشتاء أكثر خصوصية مع هذه الوصفة. إنه خيار جيد إذا كنت تتبع نظامًا غذائيًا بدائيًا وخاليًا من الغلوتين . بعد أخذ كل الأمور بعين الاعتبار، قررنا أن هذه الوصفة تستحق درجة 55% . هذه النتيجة قوية. إذا أعجبتك هذه الوصفة، فقد تعجبك أيضًا وصفات مثل حساء البارميزان بالثوم والجوز المحمص ، وحساء القرع بالجوز المحمص ، وحساء القرع بالجوز المحمص الحلو .