شوربة البروكلي بالبيت الأبيض

قد يكون حساء البروكلي في البيت الأبيض هو الحساء الذي تبحث عنه. هذه الوصفة تجعل 6 حصص مع 153 سعرة حرارية, 7 جرام بروتين، و 6 غرام من الدهون كل. ل 79 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 21% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خالية من الغلوتين ، البدائية ، والنباتية النظام الغذائي. إذا كان لديك بصل وفصوص ثوم وملح وفلفل وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. فهو مثالي ل الخريف. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 50 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 66%. هذه النتيجة جيدة. وصفات مماثلة هي حساء الفاصوليا البيضاء التوسكانية مع البروكلي-تطور مختلف تماما على حساء الخضار, شوربة الفاصوليا البيضاء والبروكلي، و شوربة بروكلي شيدر بيضاء.