صعوبةسهل
جاهز18 الدقائق
حصص2
نقاط الصحة10
مجلة

شطائر الإفطار

شطائر الإفطار
لا يمكنك أبدا تناول الكثير من وصفات وجبات الصباح ، لذا جرب شطائر الإفطار للأخت شوبرت. تخدم هذه الوصفة 2 وتكلف 74 سنتا لكل وجبة. حصة واحدة تحتوي على 211 سعرة حرارية, 12 جرام بروتين، و 18 جرام دهون. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. توجه إلى المتجر والتقاط الزبدة والبيض المخفوق والملح والفلفل ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 18 دقيقة. مع الأخذ في الاعتبار جميع العوامل ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 26%، وهو أمر سيء إلى حد ما. حاول الأخت شوبرت Sloppy قذرة الأحبة, الأخت شوبرت بذور الخشخاش السجق رولز، و نعسان الملتوية الأخت ز-ن - ز الإفطار رامكين لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
تذوب 1 ملعقة صغيرة من الزبدة في مقلاة صغيرة غير لاصقة متوسطة على نار عالية ؛ أضف شرائح لحم الخنزير المقدد الكندي واطهيها فقط لتدفئة لحم الخنزير المقدد.
المكونات سوف تحتاج
ملعقة كبيرة من جبن الشيدر المبشور قليل الدسمملعقة كبيرة من جبن الشيدر المبشور قليل الدسم
ألواح حلوى هيث (كل منها)، مطحونةألواح حلوى هيث (كل منها)، مطحونة
10 أونصات من الديك الرومي المطبوخ والمقطع إلى شرائح رفيعة10 أونصات من الديك الرومي المطبوخ والمقطع إلى شرائح رفيعة
المعدات التي سوف تستخدمها
طماطم مقطعة، اختياريطماطم مقطعة، اختياري
2
ترفع من المقلاة وتوضع جانبا. في نفس المقلاة ، إضافة 1 ملعقة كبيرة زبدة ويطهى البيض كما تريد. يتبل بالملح والفلفل.
المكونات سوف تحتاج
4 شرائح من جبن مونستر، مقطعة إلى نصفين4 شرائح من جبن مونستر، مقطعة إلى نصفين
ألواح حلوى هيث (كل منها)، مطحونةألواح حلوى هيث (كل منها)، مطحونة
(10 إلى 12 بوصة) فاكهة الفراولة بالقدم(10 إلى 12 بوصة) فاكهة الفراولة بالقدم
المعدات التي سوف تستخدمها
طماطم مقطعة، اختياريطماطم مقطعة، اختياري
3
انشر 1 ملعقة صغيرة زبدة في وسط كل لفة. تجميع السندويشات مع شرائح لحم الخنزير المقدد الكندي والبيض والجبن.
المكونات سوف تحتاج
ملعقة كبيرة من جبن الشيدر المبشور قليل الدسمملعقة كبيرة من جبن الشيدر المبشور قليل الدسم
ألواح حلوى هيث (كل منها)، مطحونةألواح حلوى هيث (كل منها)، مطحونة
مقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصةمقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصة
خبز الجوز والزبيبخبز الجوز والزبيب
10 لفائف عشاء بيضاء10 لفائف عشاء بيضاء
(10 إلى 12 بوصة) فاكهة الفراولة بالقدم(10 إلى 12 بوصة) فاكهة الفراولة بالقدم