شرائح لحم الخنزير والبروكلي

لحم الخنزير والبروكلي ستراتا قد يكون مجرد الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. ل Serving 1.11 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 17% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 12. حصة واحدة تحتوي على 344 سعرة حرارية, 20 جرام بروتين، و 21 جرام دهون. لم يصنع الكثير من الناس هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 40 دقيقة. مزيج من الأرض س جميع الطبيعية مزرعة-البيض الطازج والبصل والأرض س نصف ونصف ، وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يلزم لجعل هذه الوصفة لذيذ جدا. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 46%. هذه النتيجة صلبة. وصفات مماثلة تشمل شرائح لحم الخنزير والبروكلي, شرائح البروكلي والشيدر ولحم الخنزير، و لحم الخنزير والقرنبيط الكعك طبقات القصدير.