شرائح لحم الخنزير المزجج البلسم وعصيدة من دقيق الذرة
شرائح لحم الخنزير المزجج البلسم وعصيدة من دقيق الذرة قد يكون مجرد الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. هذه الوصفة تجعل 4 حصص مع 431 سعرة حرارية, 34 جرام بروتين، و 15 غرام من الدهون كل. ل Serving 2.34 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 21% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة من وصفاتي لديها 1 المشجعين. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خالي من الغلوتين النظام الغذائي. إذا كان لديك فصوص ثوم وحليب وملح كوشير وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعها. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 53%. هذه النتيجة جيدة جدا. وصفات مماثلة تشمل شرائح لحم الخنزير المزجج البلسم, شرائح لحم الخنزير المزجج البلسم، و جميل البلسم المزجج شرائح لحم الخنزير.
تعليمات
يغلى 2 كوب حليب ومرق على نار خفيفة في قدر متوسطة الحجم على نار متوسطة. أضف عصيدة من دقيق الذرة تدريجيا. يطهى لمدة 20 دقيقة أو حتى يصبح سميكا وشمبانيا ، مع التحريك المتكرر بمضرب ؛ يرفع عن النار. ضجة في الجبن. الدفء.
ضع الخل في قدر صغير على نار متوسطة عالية. يغلى المزيج ويطهى حتى ينخفض بمقدار النصف (حوالي 5 دقائق).
ضع مقلاة شواء على نار متوسطة عالية.
الجمع بين روزماري, ملح, فلفل, والثوم; فرك الخليط على لحم الخنزير.
يطهى لمدة 5 دقائق على كل جانب أو حتى درجة النضج المطلوبة ، مع تغطية بالحساء بالخل.
اتركه لمدة 5 دقائق قبل التقطيع.
يقدم مع عصيدة من دقيق الذرة.