وصفاتمجلة
صعوبةخبير
جاهز1 ساعة., 20 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة21
أنواع الأطباقالغداءالطبق الرئيسيأطعمة العشاء
طاجن البيض والبروكلي
تاكو لحم الخنزير المبشور
حساء لحم البقر على الطريقة الإيطالية الشمالية
صدر بقري مطهو في النبيذ الأحمر مع صلصة الفجل الحار وأقراص العمة رفقة الطائرة
مفاجأة أفخاذ الدجاج
حساء الطماطم على الطريقة القديمة
حساء النقانق والفاصوليا والمعكرونة
سندويشات الدببة تيدي
شوربة الهليون والبطاطس
دجاج مشوي بزبدة التفاح
وصفات ذات صلة
أكوا بازا (سمك مطهو على نار هادئة في مرق الطماطم والثوم)
خبز السمك جيفيلت
سمك أبيض مطهو على البخار مع جزر جوليان وسبانخ مع ليمو
الشيف تايسون كول سيفيتشي
مجلة

سوبا سيكا دي فيديو مع توماتيلوس

سوبا سيكا دي فيديو مع توماتيلوس
يمكن عمل وصفة سوبا سيكا دي فيديو مع الطماطم في حوالي 1 ساعة و 20 دقيقة. هذه الوصفة تجعل 4 حصص مع 663 سعرة حرارية, 23 جرام بروتين، و 38 جرام دهون كل. ل Serving 2.94 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 20% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. يعمل بشكل جيد كطبق رئيسي. 1 شخص كانوا سعداء حاولوا هذه الوصفة. يتم إحضارها لك ببساطة عن طريق وصفات. توجه إلى المتجر والتقاط ملح البحر, إلى 2 سيرانو شيلي, مرق الدجاج, وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 0%. هذه النتيجة سيئة للغاية (ولكن لا تزال قابلة للتثبيت). حاول سوبا سيكا دي فيديو, سوبا سيكا دي فيديو (أعشاش شعر الملاك على الطريقة المكسيكية)، و سوبا سيكا مع الفاصوليا لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
ضعي الطماطم ، سيرانو تشيلي ، ربع بصلة على صينية خبز مدهونة قليلا بزيت الزيتون. شواء لمدة 15 دقيقة حتى متفحمة إلى حد ما وتقرح.
المكونات سوف تحتاج
3/4 كوب زيت فلفل حار (زيت الفلفل الحار)3/4 كوب زيت فلفل حار (زيت الفلفل الحار)
الطماطم الخضراء، منزوعة القشور، مقطعة إلى نصفينالطماطم الخضراء، منزوعة القشور، مقطعة إلى نصفين
زجاجة واحدة (750 مل) من نبيذ كوت دو رون أو أي نبيذ أحمر جاف آخرزجاجة واحدة (750 مل) من نبيذ كوت دو رون أو أي نبيذ أحمر جاف آخر
3 أكواب من رقائق خشب البلوط أو البقان، أو 6 قطع كبيرة، منقوعة في الماء البارد لمدة لا تقل عن ساعة وحتى 4 ساعات3 أكواب من رقائق خشب البلوط أو البقان، أو 6 قطع كبيرة، منقوعة في الماء البارد لمدة لا تقل عن ساعة وحتى 4 ساعات
المعدات التي سوف تستخدمها
رشة من رقائق الفلفل الأحمررشة من رقائق الفلفل الأحمر
2
إزالة ينبع من سيرانوس.
3
اصنع صلصة الطماطم: اعمل على دفعات إذا لزم الأمر ، قم بتطهير الفلفل الحار والطماطم والبصل وفص ثوم و 2 ملاعق كبيرة من الكزبرة المفرومة في الخلاط ، مع التأكد من عدم ملء الخلاط أكثر من منتصف الطريق. مرة واحدة المخلوطة يجب أن يكون لديك حوالي كوب من الصلصة.
المكونات سوف تحتاج
الطماطم الخضراء، منزوعة القشور، مقطعة إلى نصفينالطماطم الخضراء، منزوعة القشور، مقطعة إلى نصفين
1 كيلو جرام من تورتيلا الذرة1 كيلو جرام من تورتيلا الذرة
2 فلفل أحمر مشوي ومقطع2 فلفل أحمر مشوي ومقطع
حلقات فلفل الموز المفرومة أو الفلفل الحار المفروم من أي نوعحلقات فلفل الموز المفرومة أو الفلفل الحار المفروم من أي نوع
2 3/4 كوب من اللوز الكامل، بقشرته ومحمص2 3/4 كوب من اللوز الكامل، بقشرته ومحمص
3 أكواب من رقائق خشب البلوط أو البقان، أو 6 قطع كبيرة، منقوعة في الماء البارد لمدة لا تقل عن ساعة وحتى 4 ساعات3 أكواب من رقائق خشب البلوط أو البقان، أو 6 قطع كبيرة، منقوعة في الماء البارد لمدة لا تقل عن ساعة وحتى 4 ساعات
اقتراح التقديم: يُقدم فوق المعكرونةاقتراح التقديم: يُقدم فوق المعكرونة
المعدات التي سوف تستخدمها
42 عرق السوس خيط أحمر42 عرق السوس خيط أحمر
1
سخني 2 ملعقة كبيرة من الزيت في قدر كبيرة على نار متوسطة.
المكونات سوف تحتاج
بصل أصفر مقشر ومقطع إلى نصفين ومقطع إلى شرائح بسمك 1/2 بوصةبصل أصفر مقشر ومقطع إلى نصفين ومقطع إلى شرائح بسمك 1/2 بوصة
المعدات التي سوف تستخدمها
ملعقتان كبيرتان من السمن النباتي المذابملعقتان كبيرتان من السمن النباتي المذاب
2
يضاف الكوريزو ويطهى لمدة 3 إلى 4 دقائق حتى ينضج ويتموج. استخدم ملعقة خشبية لتفتيت الكوريزو أثناء طهيه.
المكونات سوف تحتاج
1/2 كوب من أوراق البقدونس المسطحة، 3 حفنات كبيرة، مقطّعة1/2 كوب من أوراق البقدونس المسطحة، 3 حفنات كبيرة، مقطّعة
المعدات التي سوف تستخدمها
أوقية جبن كريمي، في درجة حرارة الغرفة (حواليأوقية جبن كريمي، في درجة حرارة الغرفة (حوالي
3
استخدم ملعقة مشقوقة لإزالة الكوريزو إلى طبق مبطن بمنشفة ورقية ، مع الاحتفاظ بالدهون والزيت في المقلاة.
المكونات سوف تحتاج
1/2 كوب من أوراق البقدونس المسطحة، 3 حفنات كبيرة، مقطّعة1/2 كوب من أوراق البقدونس المسطحة، 3 حفنات كبيرة، مقطّعة
بصل أصفر مقشر ومقطع إلى نصفين ومقطع إلى شرائح بسمك 1/2 بوصةبصل أصفر مقشر ومقطع إلى نصفين ومقطع إلى شرائح بسمك 1/2 بوصة
المعدات التي سوف تستخدمها
Ball® أو Kerr® Pint مع أغطية وأشرطةBall® أو Kerr® Pint مع أغطية وأشرطة
جبنة بيكورينو، سمكها 1/4 بوصةجبنة بيكورينو، سمكها 1/4 بوصة
1
ضع المعكرونة الجافة المكسورة في المقلاة وزد الحرارة إلى متوسطة عالية. بني فاتح الشعرية الجافة في زيت كوريزو.
المكونات سوف تحتاج
1/2 كوب من أوراق البقدونس المسطحة، 3 حفنات كبيرة، مقطّعة1/2 كوب من أوراق البقدونس المسطحة، 3 حفنات كبيرة، مقطّعة
اقتراح التقديم: يُقدم فوق المعكرونة المطبوخةاقتراح التقديم: يُقدم فوق المعكرونة المطبوخة
بصل أصفر مقشر ومقطع إلى نصفين ومقطع إلى شرائح بسمك 1/2 بوصةبصل أصفر مقشر ومقطع إلى نصفين ومقطع إلى شرائح بسمك 1/2 بوصة
المعدات التي سوف تستخدمها
جبنة بيكورينو، سمكها 1/4 بوصةجبنة بيكورينو، سمكها 1/4 بوصة
2
أخرجي المعكرونة من المقلاة واتركيها جانبا.
المكونات سوف تحتاج
اقتراح التقديم: يُقدم فوق المعكرونة المطبوخةاقتراح التقديم: يُقدم فوق المعكرونة المطبوخة
المعدات التي سوف تستخدمها
جبنة بيكورينو، سمكها 1/4 بوصةجبنة بيكورينو، سمكها 1/4 بوصة
1
أضف 2 ملعقة كبيرة من الزيت المتبقية إلى المقلاة وسخنها على نار متوسطة عالية.
المكونات سوف تحتاج
بصل أصفر مقشر ومقطع إلى نصفين ومقطع إلى شرائح بسمك 1/2 بوصةبصل أصفر مقشر ومقطع إلى نصفين ومقطع إلى شرائح بسمك 1/2 بوصة
المعدات التي سوف تستخدمها
جبنة بيكورينو، سمكها 1/4 بوصةجبنة بيكورينو، سمكها 1/4 بوصة
2
أضف صلصة توماتيلو والملح. يجب أن ترتفع الصلصة من حرارة المقلاة. طهي لمدة دقيقة تقريبا ، والسماح للصلصة للحد من حوالي ربع كوب. يجب أن يترك سحب الملعقة من خلال الصلصة أثرا لمدة ثانية أو اثنتين.
المكونات سوف تحتاج
الطماطم الخضراء، منزوعة القشور، مقطعة إلى نصفينالطماطم الخضراء، منزوعة القشور، مقطعة إلى نصفين
اقتراح التقديم: يُقدم فوق المعكرونةاقتراح التقديم: يُقدم فوق المعكرونة
5 قطع من حلوى نيكو وافر، مقسمة5 قطع من حلوى نيكو وافر، مقسمة
المعدات التي سوف تستخدمها
جبنة بيكورينو، سمكها 1/4 بوصةجبنة بيكورينو، سمكها 1/4 بوصة
1
أضيفي المعكرونة مرة أخرى إلى المقلاة مع صلصة الطماطم واطهيها حتى تمتص السائل.
المكونات سوف تحتاج
الطماطم الخضراء، منزوعة القشور، مقطعة إلى نصفينالطماطم الخضراء، منزوعة القشور، مقطعة إلى نصفين
اقتراح التقديم: يُقدم فوق المعكرونة المطبوخةاقتراح التقديم: يُقدم فوق المعكرونة المطبوخة
اقتراح التقديم: يُقدم فوق المعكرونةاقتراح التقديم: يُقدم فوق المعكرونة
المعدات التي سوف تستخدمها
جبنة بيكورينو، سمكها 1/4 بوصةجبنة بيكورينو، سمكها 1/4 بوصة
1
أضف مرق الدجاج. جلب ليغلي وتقليل إلى ينضج.
المكونات سوف تحتاج
(تم إزالة الكبد والرقبة)(تم إزالة الكبد والرقبة)
2
اتركيه يطهى دون إزعاج لمدة 15 دقيقة تقريبا ، أو حتى تصبح المعكرونة طرية ويمتص المرق. ستكون المعكرونة في الماضي "ال دينت" ولكن لا ينبغي طهيها على الهريسة.
المكونات سوف تحتاج
اقتراح التقديم: يُقدم فوق المعكرونة المطبوخةاقتراح التقديم: يُقدم فوق المعكرونة المطبوخة
1 حزمة كبيرة من السبانخ الزراعية، مغسولة ومجففة1 حزمة كبيرة من السبانخ الزراعية، مغسولة ومجففة
1
ضعيها في أوعية التقديم وزينيها بالكوريزو المفتت وجبن الماعز والأفوكادو والكزبرة وكريما فريسكا أو الكريمة الحامضة.
المكونات سوف تحتاج
جبن الماعزجبن الماعز
3 عبوات (8 أونصات لكل عبوة) من الجبن الكريمي قليل الدسم، مقطع إلى مكعبات3 عبوات (8 أونصات لكل عبوة) من الجبن الكريمي قليل الدسم، مقطع إلى مكعبات
1 كيلو جرام من تورتيلا الذرة1 كيلو جرام من تورتيلا الذرة
1/2 كوب كريمة مكسيكية (يمكن استبدالها بالكريمة الطازجة)1/2 كوب كريمة مكسيكية (يمكن استبدالها بالكريمة الطازجة)
1/2 كوب من أوراق البقدونس المسطحة، 3 حفنات كبيرة، مقطّعة1/2 كوب من أوراق البقدونس المسطحة، 3 حفنات كبيرة، مقطّعة
جبن أواكساكا، مقسم إلى خيوط رفيعة (يمكن استبداله بالجبن الموزاريلا)جبن أواكساكا، مقسم إلى خيوط رفيعة (يمكن استبداله بالجبن الموزاريلا)
المعدات التي سوف تستخدمها
1/4 كوب من بسكويت الزنجبيل (حوالي 5 بسكويتات)1/4 كوب من بسكويت الزنجبيل (حوالي 5 بسكويتات)

المكونات

340عبوات من بودنغ فادج الشوكولاتة الفوري من جيلوتوماتيلوس (حوالي 6 متوسطة) ، إزالة القشورتوماتيلوس (حوالي 6 متوسطة) ، إزالة القشور1إلى 2 سيرانو شيليإلى 2 سيرانو شيلي01 لتر حليب كامل الدسم، في درجة حرارة الغرفة3 أكواب من رقائق خشب البلوط أو البقان، أو 6 قطع كبيرة، منقوعة في الماء البارد لمدة لا تقل عن ساعة وحتى 4 ساعات3 أكواب من رقائق خشب البلوط أو البقان، أو 6 قطع كبيرة، منقوعة في الماء البارد لمدة لا تقل عن ساعة وحتى 4 ساعات12 3/4 كوب من اللوز الكامل، بقشرته ومحمصحلقات فلفل الموز المفرومة أو الفلفل الحار المفروم من أي نوعحلقات فلفل الموز المفرومة أو الفلفل الحار المفروم من أي نوع22 ملعقة صغيرة من الفلفل المطحون الخشنالكزبرة الطازجة المفرومة ، بالإضافة إلى اضافية للتزيينالكزبرة الطازجة المفرومة ، بالإضافة إلى اضافية للتزيين42 ملعقة صغيرة من الفلفل المطحون الخشنزيت الزيتون البكر الممتاز ، مقسمةزيت الزيتون البكر الممتاز ، مقسمة113عبوات من بودنغ فادج الشوكولاتة الفوري من جيلوكوريزو مكسيكي طازج ، تمت إزالة الغلاف ، انهاركوريزو مكسيكي طازج ، تمت إزالة الغلاف ، انهار227عبوات من بودنغ فادج الشوكولاتة الفوري من جيلوكابيليني ، أو معكرونة شعر الملاك ، مقسمة إلى قطع من 1 إلى 1 1/2 بوصةكابيليني ، أو معكرونة شعر الملاك ، مقسمة إلى قطع من 1 إلى 1 1/2 بوصة1أوريو محشو مزدوج- جبنة بيكورينو رومانو طازجة، أو حسب الرغبة- جبنة بيكورينو رومانو طازجة، أو حسب الرغبة1لكل واحد.فلفل أسود مطحون طازجفلفل أسود مطحون طازج5911 رطل مافالدي طازج إذا أمكن(تم إزالة الكبد والرقبة)(تم إزالة الكبد والرقبة)113عبوات من بودنغ فادج الشوكولاتة الفوري من جيلوجبن الماعز ، انهارتجبن الماعز ، انهارت1الأفوكادو ، المصنف ، مقشر ، مكعباتالأفوكادو ، المصنف ، مقشر ، مكعبات1لكل واحد.كريما فريسكا أو القشدة الحامضةكريما فريسكا أو القشدة الحامضة
صلصة الليمون والخردل للخرشوف
خبز اللفت
طاجن البيض والبروكلي
صلصة الليمون والخردل للخرشوف
تاكو لحم الخنزير المبشور
فاصوليا مخبوزة مع القيقب
كعكة بوندت برقائق الموكا
حساء لحم البقر على الطريقة الإيطالية الشمالية
صدر بقري مطهو في النبيذ الأحمر مع صلصة الفجل الحار وأقراص العمة رفقة الطائرة
خبز بوسطن براون الثاني