سمك السلمون مع الزنجبيل البرتقالي الصقيل

مشاهدة الرقم الخاص بك? تحتوي هذه الوصفة الخالية من منتجات الألبان والبيسكاتارية على 86 سعرة حرارية, 5 جرام بروتين، و 3 غرام من الدهون لكل وجبة. ل 64 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 5% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 8. فقط عدد قليل من الناس صنعوا هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. إذا كان لديك الفلفل والزنجبيل وزيت الزيتون وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 38%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. حاول سمك السلمون مع الزنجبيل الصقيل, سمك السلمون السريع مع طلاء الزنجبيل، و سمك السلمون مع التوت الزنجبيل الصقيل لوصفات مماثلة.