سمك السلمون المرقط مع صلصة زبدة البرتقال وإكليل الجبل

سمك السلمون المرقط بقشور البقان مع صلصة زبدة البرتقال روزماري هو بيسكاتاريان وصفة مع 4 حصص. يحتوي هذا الطبق الرئيسي على 1324 سعرة حرارية, 33 جرام بروتين، و 107 غرام من الدهون لكل وجبة. ل Serving 7.31 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 51% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. كان 59 شخصا سعداء لأنهم جربوا هذه الوصفة. إذا كان لديك دقيق لجميع الأغراض وملفوف سافوي وعصير البرتقال وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. لاستخدام ما يصل عصير الليمون يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع الليمون الغريبة الكوكيز مع الليمون الجليد {تحية إلى العمة روكسان} كحلوى. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 45 دقيقة. مع الأخذ في الاعتبار جميع العوامل ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 97%، وهو أمر رائع. إذا كنت تحب هذه الوصفة ، فقد ترغب أيضا في وصفات مثل سمك السلمون المرقط مع الخوخ-صلصة تشيلي هابانيرو, تراوت بانفريد مع صلصة زبدة البقان، و البقان-سمك السلمون المرقط بالقشور.