صعوبةسهل
جاهز15 الدقائق
حصص3
نقاط الصحة4
الوجبات الغذائيةملائمة للفودماب
أنواع الأطباقالسلطة
مجلة

سلطة كراب كول سلو

سلطة كراب كول سلو
كراب سلطة الكرنب هو خال من الغلوتين وصديق للفودماب طبق جانبي. تخدم هذه الوصفة 3 وتكلف 2.01 دولار لكل وجبة. حصة واحدة تحتوي على 191 سعرة حرارية, 7 جرام بروتين، و 2 غرام من الدهون. 1 شخص وجد هذه الوصفة لذيذة ومرضية. فهو مثالي ل الرابع من يوليو. مزيج من الملفوف والمايونيز ولحم السلطعون المقلد وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 15 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 36%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. حاول سلطة كراب ألبرتسون, من السهل كراب البيض رولز (خبز قليل الدسم)، و سلطة كول سلو المفرومة لوصفات مماثلة.