سلطة بطاطس هوليداي بليس
عطلة بليس سلطة البطاطس قد يكون مجرد طبق جانبي كنت تبحث عن. حصة واحدة تحتوي على 352 سعرة حرارية, 10 جرام بروتين، و 25 غرام من الدهون. تخدم هذه الوصفة 6 وتكلف 74 سنتا لكل وجبة. وقد حاول 1 شخص ويحب هذه الوصفة. إذا كان لديك أوراق البقدونس والبيض والبطاطا النعيم ، وعدد قليل من المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك جعله. فهو مثالي ل الرابع من يوليو. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ، خال من منتجات الألبان ، كامل 30 ، ونباتي النظام الغذائي. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 40 دقيقة. يتم إحضارها لك من قبل الغذاءالشبكة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 44%. هذه النتيجة جيدة جدا. وصفات مماثلة هي سلطة بطاطس ريد بليس, سلطة بطاطس ريد بليس مع الثوم المعمر، و عطلة كعكة البطاطا الحلوة.
تعليمات
ضعي البيض في قدر ، مع تغطية الماء ، وأضيفي القليل من الملح. يغطى ويغلى المزيج على نار متوسطة.
أخرج القدر من الحرارة واتركه لمدة 10 دقائق.
إزالة البيض من الماء والصدمة في حمام الجليد حتى تبرد. يقشر البيض ويقطع على لوح التقطيع ويوضع في وعاء متوسط الحجم. توضع جانبا.
نضيف البطاطس إلى مقلاة متوسطة الحجم ونغطيها بالماء. يغلى المزيج على نار متوسطة ويطهى البطاطس حتى تنضج الشوكة ، حوالي 10 إلى 15 دقيقة
يصفى البطاطس ويبرد على صينية.
في وعاء تقديم كبير ، اخلطي البصل والكرفس والمذاق والمايونيز وعصير الليمون والملح والبصل الأخضر والبقدونس.
أضف البيض والبطاطس المبردة. يقلب معا ويضاف الفلفل الأسود حسب الرغبة.