صعوبةخبير
جاهز1 ساعة., 30 الدقائق
حصص24
نقاط الصحة6
مجلة
العلم وراء النبيذ الأحمر: فوائده الصحية المدهشة والمخاطر المحتملة
العلم وراء النبيذ الأحمر: فوائده الصحية المدهشة والمخاطر المحتملة
الاحتفال باليوم العالمي للنوتيلا
الاحتفال باليوم العالمي للنوتيلا
احتفل بيوم البيتزا الوطني في 9 فبراير مع شرائح شهية وحقائق ممتعة
احتفل بيوم البيتزا الوطني في 9 فبراير مع شرائح شهية وحقائق ممتعة
استمتع بالدفء والراحة مع هذه الوصفات الشتوية اللذيذة
استمتع بالدفء والراحة مع هذه الوصفات الشتوية اللذيذة
إضافة إنديانا المثيرة لبرنامج الغذاء الصيفي لأطفال المدارس
إضافة إنديانا المثيرة لبرنامج الغذاء الصيفي لأطفال المدارس
10 مطاعم يجب تجربتها في المطارات ومحطات القطار
10 مطاعم يجب تجربتها في المطارات ومحطات القطار
استكشاف 20 طبقًا عالميًا مريحًا لتهدئة مرضك
استكشاف 20 طبقًا عالميًا مريحًا لتهدئة مرضك
9 عناصر من قائمة الطعام الصيفية يجب تجربتها تغزو مشهد الطعام العالمي
9 عناصر من قائمة الطعام الصيفية يجب تجربتها تغزو مشهد الطعام العالمي
مغامرة طهي: أطباق شهية لا تُنسى من أكثر الأطباق التي لا تُنسى لعام 2023
مغامرة طهي: أطباق شهية لا تُنسى من أكثر الأطباق التي لا تُنسى لعام 2023
وصفة الخبز المسطح بالخرشوف والطماطم والبيستو، لمسة شهية على الأطباق الكلاسيكية اللذيذة
وصفة الخبز المسطح بالخرشوف والطماطم والبيستو، لمسة شهية على الأطباق الكلاسيكية اللذيذة

سلطة المعكرونة الإيطالية

سلطة المعكرونة الإيطالية
سلطة المعكرونة الإيطالية هي وصفة البحر الأبيض المتوسط التي تخدم 24. حصة واحدة تحتوي على 127 سعرة حرارية, 4 جرام بروتين، و 6 غرام من الدهون. ل 58 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 4% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. 1 شخص وجدت هذه الوصفة لتكون شهي ومرضية. يعمل بشكل جيد كطبق جانبي بأسعار معقولة جدا. يتم إحضارها لك من قبل BettyCrocker.com. إذا كان لديك ماء مالح من قلوب الخرشوف والريحان والخيار وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 1 ساعة و 30 دقيقة. مع الأخذ في الاعتبار جميع العوامل ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 35%، وهي ليست معلقة جدا. وصفات مماثلة هي سلطة المعكرونة الإيطالية, سلطة لحم الخنزير والمعكرونة الإيطالية، و سلطة المعكرونة الإيطالية.

تعليمات

1
في جرة صغيرة مع غطاء ضيق المناسب ، يهز المكونات خلع الملابس.
المكونات سوف تحتاج
رقائق التورتيلا بنكهة الليمونرقائق التورتيلا بنكهة الليمون
2
طهي المعكرونة حسب التوجيهات على العبوة ؛ استنزاف. شطف بالماء البارد لتبرد.
المكونات سوف تحتاج
وصفة بيتزاشيريوصفة بيتزاشيري
أرز كانيلا® طويل الحبةأرز كانيلا® طويل الحبة
3
في وعاء كبير ، اخلطي مكونات السلطة المتبقية مع المعكرونة.
المكونات سوف تحتاج
وصفة بيتزاشيريوصفة بيتزاشيري
المعدات التي سوف تستخدمها
مثل شوكولاتة بيتي كروكر فائقة الرطوبة، المخبوزة وفقًا لتعليمات العلبةمثل شوكولاتة بيتي كروكر فائقة الرطوبة، المخبوزة وفقًا لتعليمات العلبة
4
صب خلع الملابس على أعلى ؛ إرم بلطف إلى معطف. برد 1 ساعة على الأقل قبل التقديم.

المكونات

591 رطل مافالدي طازج إذا أمكنماء مالح من قلوب الخرشوفماء مالح من قلوب الخرشوف2القشرة: فتات بسكويت غراهامريحان مفروم ناعماريحان مفروم ناعما791 رطل مافالدي طازج إذا أمكنساق الكرفس ، المفرومساق الكرفس ، المفروم4731 رطل مافالدي طازج إذا أمكننصف لتر طماطم كرزية مقطعة إلى نصفيننصف لتر طماطم كرزية مقطعة إلى نصفين2الخضروات (مثل السبانخ)خردل ديجونخردل ديجون4731 رطل مافالدي طازج إذا أمكنالإنجليزية (بدون بذور) الخيار ، المفروم (حواليالإنجليزية (بدون بذور) الخيار ، المفروم (حوالي791 رطل مافالدي طازج إذا أمكنشرائح الزيتون الأخضرشرائح الزيتون الأخضر591 رطل مافالدي طازج إذا أمكنبصل أخضر متوسط ، مقطع إلى شرائحبصل أخضر متوسط ، مقطع إلى شرائح340فلفل هابينروجرة منقع قلوب الخرشوف, ينضب, ماء مالح محفوظةجرة منقع قلوب الخرشوف, ينضب, ماء مالح محفوظة227فلفل هابينروجبنة موتزاريلا ، مقطعة إلى مكعبات 1/2 بوصةجبنة موتزاريلا ، مقطعة إلى مكعبات 1/2 بوصة591 رطل مافالدي طازج إذا أمكنشرائح لحم نيويوركشرائح لحم نيويورك1جبنة بارميزان مبشورةالبقدونس الإيطالي المفروم ناعماالبقدونس الإيطالي المفروم ناعما1الخضروات (مثل السبانخ)اللفت، مقشر ومقطع إلى شرائح بسمك 1/8 بوصةاللفت، مقشر ومقطع إلى شرائح بسمك 1/8 بوصة2371 رطل مافالدي طازج إذا أمكنشرائح الفجلشرائح الفجل2371 رطل مافالدي طازج إذا أمكنالبصل الأحمر المفروم ناعماالبصل الأحمر المفروم ناعما2القشرة: فتات بسكويت غراهام1 ملعقة كبيرة بالإضافة إلى 1 ملعقة صغيرة ملح كوشير إضافي لتتبيل اللحوم1 ملعقة كبيرة بالإضافة إلى 1 ملعقة صغيرة ملح كوشير إضافي لتتبيل اللحوم340فلفل هابينروحزمة قوس قزح روتيني المعكرونةحزمة قوس قزح روتيني المعكرونة0الخضروات (مثل السبانخ)نصف كوب من نبيذ المارسالا الحلونصف كوب من نبيذ المارسالا الحلو