صعوبةعادي
جاهز15 الدقائق
حصص20
نقاط الصحة2
أنواع الأطباقالسلطة
مجلة

سلطة الفراولة بلوري

سلطة الفراولة بلوري
قد تكون سلطة الفراولة المتجمدة مجرد طبق جانبي تبحث عنه. هذه الوصفة تقدم 20 حصة مع 221 سعرة حرارية, 3 غرام من البروتين، و 9 غرام من الدهون كل. ل 99 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 5% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. لقد جرب 8 أشخاص هذه الوصفة وأحبوها. عيد الأم سيكون أكثر خصوصية مع هذه الوصفة. إنه خيار جيد إذا كنت تتبع خالي من الغلوتين النظام الغذائي. توجه إلى المتجر والتقط جيلاتين الفراولة والكرتون المخفوق والفراولة وبعض الأشياء الأخرى لجعله اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 15 دقيقة. كل الأشياء في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 32%. هذه النتيجة ليست هائلة جدا. حاول دونات الفراولة بلوري, متجمد الفراولة البوب الفطائر، و بسكويت سكر الفراولة المتجمد لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
في وعاء كبير ، قم بإذابة الجيلاتين في الماء المغلي. ضجة في الفراولة والأناناس. ضعيها في الثلاجة حتى تتماسك جزئيا.
المكونات سوف تحتاج
عنب أحمر بدون بذورعنب أحمر بدون بذور
فطيرة اليقطين متوسطة الحجم (حوالي كل واحدة)فطيرة اليقطين متوسطة الحجم (حوالي كل واحدة)
حلوى صغيرةحلوى صغيرة
ألواح شوكولاتة الحليب بدون مكسراتألواح شوكولاتة الحليب بدون مكسرات
المعدات التي سوف تستخدمها
صلصة الخلصلصة الخل
2
ضجة في البقان والكرز.
المكونات سوف تحتاج
خبز تجعيدات الشوكولاتةخبز تجعيدات الشوكولاتة
16 رقاقة فانيليا صغيرة16 رقاقة فانيليا صغيرة
3
نقل إلى 13 في. س 9 في. طبق. البرد لمدة 2 ساعة أو حتى شركة.
4
للتزيين ، في وعاء صغير ، اخفقي الجبن الكريمي وكريم المارشميلو حتى يمتزجا ؛ أضعاف في الطبقة المخفوقة.
المكونات سوف تحتاج
قطع من حلوى الشوكولاتة بالحليب، مقسمة إلى قطع صغيرةقطع من حلوى الشوكولاتة بالحليب، مقسمة إلى قطع صغيرة
وعاء مخروط الوافل بحجم قياسي يحتوي على حوالي 50 سعرة حراريةوعاء مخروط الوافل بحجم قياسي يحتوي على حوالي 50 سعرة حرارية
1-1/2 كوب من الكرز الأحمر والأخضر المسكر1-1/2 كوب من الكرز الأحمر والأخضر المسكر
المعدات التي سوف تستخدمها
صلصة الخلصلصة الخل
5
انتشر على السلطة. البرد لعدة ساعات أو بين عشية وضحاها.
المكونات سوف تحتاج
1-1/2 كوب (12 أونصة) من الكريمة الحامضة، مقسمة1-1/2 كوب (12 أونصة) من الكريمة الحامضة، مقسمة
6
مقطعة إلى مربعات.
7
يزين بالفراولة والنعناع.
المكونات سوف تحتاج
عنب أحمر بدون بذورعنب أحمر بدون بذور
2 فص ثوم (1 مفروم، 1 كامل)2 فص ثوم (1 مفروم، 1 كامل)

المعدات