صعوبةخبير
جاهز4 ساعة, 50 الدقائق
حصص10
نقاط الصحة4
مجلة

سلطة البطاطس المفضلة

سلطة البطاطس المفضلة
لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الأطباق الجانبية ، لذا جرب سلطة البطاطس المفضلة. تخدم هذه الوصفة 10 وتكلف 55 سنتا لكل وجبة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 5 جرام بروتين, 9 غرام من الدهون، وما مجموعه 169 سعرة حرارية. يمكن الاستمتاع بها في أي وقت ، لكنها جيدة بشكل خاص من أجل الرابع من يوليو. توجه إلى المتجر والتقط سيقان الكرفس والبطاطس والخردل وبعض الأشياء الأخرى لصنعها اليوم. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ، خال من منتجات الألبان ، ونباتي النظام الغذائي. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 4 ساعات و 50 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 32%. هذه النتيجة ليست مذهلة جدا. حاول سلطة البطاطس المفضلة لدي, سلطة البطاطس المفضلة لدى بوبي، و طاجن البطاطس المفضل لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
فرك البطاطا. يترك الجلود على إذا رغبت في ذلك ، أو قشر رقيقة وإزالة العينين.
المكونات سوف تحتاج
البطاطاالبطاطا
2
سخني 1 بوصة من الماء (مملح إذا رغبت في ذلك) حتى الغليان ؛ أضف البطاطس. تغطية والحرارة إلى الغليان. يطهى لمدة 30 إلى 35 دقيقة أو حتى تنضج البطاطس ؛ يصفى. بارد قليلا ؛ مقطعة إلى مكعبات (حوالي 6 أكواب).
المكونات سوف تحتاج
البطاطاالبطاطا
المياهالمياه
3
مزيج المايونيز والخل والخردل والملح والفلفل في الزجاج 4 لتر أو وعاء من البلاستيك.
المكونات سوف تحتاج
ملح وفلفلملح وفلفل
مايونيزمايونيز
الخردلالخردل
الخلالخل
المعدات التي سوف تستخدمها
وعاءوعاء
4
أضيفي البطاطس والكرفس والبصل. ضجة في البيض. غطيها وضعيها في الثلاجة لمدة 4 ساعات على الأقل.
المكونات سوف تحتاج
البطاطاالبطاطا
الكرفسالكرفس
البصلالبصل
البيضالبيض

المعدات