سبيدي تشيكن مارسالا

الدجاج السريع مارسالا يأخذ حولها 30 دقيقة من البداية إلى النهاية. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 41 جرام بروتين, 12 غرام من الدهون، وما مجموعه 486 سعرة حرارية. هذه الوصفة تخدم 4. ل 2 2.04 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 27% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. إنه خيار جيد إذا كنت تتبع منتجات الألبان مجانا النظام الغذائي. فقط عدد قليل من الناس حقا أحب هذا الطبق الرئيسي. هذه الوصفة محبوبة من قبل 1 من عشاق الطعام والطهاة. هذه الوصفة من طعم المنزل يتطلب مولتيجرين ملاك الشعر المعكرونة والدقيق والليمون والفلفل التوابل ، وزيت الزيتون. مع أخذ جميع العوامل في الاعتبار ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 71%، وهو أمر جيد جدا. وصفات مماثلة تشمل رافيولي دجاج بويتوني مارسالا مع صلصة كريمة مارسالا بالفطر, رافيولي دجاج بويتوني مارسالا مع صلصة كريمة مارسالا بالفطر، و سبيدي تشيكن آلا كينج.