ريزوتو الروبيان مع البازلاء الحلوة والكراث

وصفة أكلة الروبيان مع البازلاء الحلوة والكراث جاهزة في حوالي 45 دقيقة وهو بالتأكيد سوبر خالي من الغلوتين ، خالي من منتجات الألبان ، وبيسكاتاريان خيار لمحبي طعام البحر الأبيض المتوسط. ل $5.31 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 30% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تجعل 2 حصص مع 516 سعرة حرارية, 31 جرام بروتين، و 2 غرام من الدهون كل. توجه إلى المتجر والتقط الكراث والثوم المعمر ورقائق الفلفل وبعض الأشياء الأخرى لصنعها اليوم. لاستخدام نكهة الليمون ، يمكنك اتباع هذا الطبق الرئيسي مع البرتقال البرتقال الكوكيز مع البرتقال تلذذ الجليد كحلوى. يعمل بشكل جيد كطبق رئيسي. جعلت 4 أشخاص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 76%. هذه النتيجة جيدة. وصفات مماثلة تشمل أكلة الليمون مع البازلاء والطرخون والكراث, أكلة مع البازلاء المفاجئة السكر والكراث الربيع، و الكراث المقلي مع البازلاء الخضراء الحلوة والسماق والعسل.