روبيان على الطريقة الفيتنامية وقلوب النخيل مع سلطة الشاي الأخضر المعكرونة
القريدس على الطريقة الفيتنامية وقلوب النخيل مع الشاي الأخضر-تتطلب سلطة المعكرونة حولها 45 دقيقة من البداية الى النهاية. مشاهدة الرقم الخاص بك? تحتوي هذه الوصفة الخالية من منتجات الألبان والبيسكاتارية على 236 سعرة حرارية, 11 جرام بروتين، و 1 غرام من الدهون لكل وجبة. تخدم هذه الوصفة 6 وتكلف 1.89 دولار لكل وجبة. مزيج من ماء مالح الفلفل الحار والليمون والطماطم الموروثة والروبيان وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 68%. هذه النتيجة صلبة. حاول سلطة على الطريقة الأمريكية مع قلوب النخيل, سلطة قلوب النخيل مع قلوب الخرشوف والخيار والطماطم والأفوكادو، و الأخضر آلهة قلوب النخيل تراجع لوصفات مماثلة.
تعليمات
صب 1 كوب ماء مالح الفلفل الحار الجير في كيس كبير الفريزر البلاستيك البريدي أعلى; إضافة القريدس. ختم حقيبة ، وتحول إلى معطف القريدس. البرد 30 دقيقة.
صب المتبقي 1 كوب ماء مالح في وعاء كبير. تحضير المعكرونة وفقا لتوجيهات العبوة.
إضافة الشعرية إلى ماء مالح في وعاء ، والقذف إلى معطف.
قطع قلوب النخيل في نصف بالعرض ، ثم بالطول إلى شرائح رقيقة.
يضاف البصل إلى خليط المعكرونة ويقلب برفق.
إزالة القريدس من ماء مالح ، والتخلص من ماء مالح. روبيان مشوي ، مغطى بغطاء شواء ، على نار متوسطة (350 إلى 40
لمدة 2 دقيقة على كل جانب.
ضعي مزيج المعكرونة على كل طبق من 6 أطباق فردية ، وأعلى كل منها بالقريدس والطماطم.
مقبلات ، إذا رغبت في ذلك.
النبيذ الموصى به: بينوت غريجيو, ريسلينغ, استرلينيا بلان
بينوت جريجيو, ريسلينج, وسوفيجنون بلان هي أفضل اختياراتي للروبيان. تعمل هذه الخمور البيضاء المقرمشة بشكل جيد مع الروبيان المحضر بعدة طرق ، سواء كانت مشوية أو مقلية أو في صلصة الثوم. و زيوبافان العضوية بينوت غريجيو مع 4.6 من أصل 5 تصنيف النجوم يبدو وكأنه مباراة جيدة. يكلف حوالي 17 دولار لكل زجاجة.
![زيوبافا العضوية بينوت غريجيو]()
زيوبافا العضوية بينوت غريجيو
زيوبافا العضوية بينوت غريجيو ديه العبير الغنية الطازجة من التفاح والكمثرى مع تلميحات من الحمضيات التي تتلاشى في باقة من الزهور وعلى الحنك هو مشرق وجديدة مع نكهات الفواكه الرائعة.زيوبافا بينوت غريجيو أزواج جيدا مع مجموعة واسعة من المأكولات أخف وزنا ، وخاصة الأسماك / المحار والدواجن والباستا في صلصة كريم والجبن ليونة. إنه أيضا فاتح للشهية مثالي. مزيج: 100 ٪ بينوت غريجيو