دواليب الجوز من شيرلي-عيد الميلاد

أنت لا يمكن أبدا أن يكون الكثير من وصفات هور دو مازا, حتى تعطي دواليب الهواء الجوز تاريخ شيرلي-عيد الميلاد المحاولة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 1 جرام بروتين, 4 غرام من الدهون، وما مجموعه 101 سعرة حرارية. ل 13 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 2% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 80. جعلت 16 شخصا هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خالية من الألبان ونباتي النظام الغذائي. عيد الميلاد سيكون أكثر خاصة مع هذه الوصفة. إذا كان لديك سكر وسكر بني وسمن وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 1 ساعة و 10 دقائق. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 11%. هذه النتيجة ليست مذهلة جدا. حاول قضبان السلطة التاريخ والجوز, دواليب التمر / الجوز، و دواليب الجوز التمر لوصفات مماثلة.