صعوبةبجد
جاهز40 الدقائق
حصص6
نقاط الصحة13
مجلة

دجاج فالدوستانو

دجاج فالدوستانو
الدجاج فالدوستانو قد يكون مجرد الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. حصة واحدة تحتوي على 392 سعرة حرارية, 34 جرام بروتين، و 23 جرام دهون. ل Serving 2.65 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 20% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 6. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 40 دقيقة. مزيج من الدقيق ومرق الدجاج والزبدة وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. لاستخدام ما يصل الزبدة غير المملحة هل يمكن اتباع هذا الطبق الرئيسي مع بودنغ الشوكولاتة بالحليب واللوز كحلوى. جعلت 73 شخصا هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. مع ملعقة درجة 70%، هذا الطبق صلب. حاول أنا لست دجاج دجاج: صدور دجاج محمصة مقرمشة مع البرتقال والهيل, أفضل دجاج مبشور لأطباق الدجاج + مرق الدجاج محلي الصنع، و دجاج بوباي تسو (دجاج جنرال تسو مصنوع من ناجتس دجاج بوباي) لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
طحين صدور الدجاج طفيفة ، والتخلص من الدقيق الزائد. في مقلاة كبيرة على نار خفيفة ، تذوب الزبدة/السمن.
المكونات سوف تحتاج
صدر دجاجصدر دجاج
زبدةزبدة
دقيق لجميع الأغراضدقيق لجميع الأغراض
المعدات التي سوف تستخدمها
مقلاةمقلاة
2
يضاف الدجاج ويقلى حتى يصبح لونه بني فاتح ، حوالي 2 دقيقة لكل جانب.
المكونات سوف تحتاج
دجاجة كاملةدجاجة كاملة
3
إزالة مع ملعقة فترة زمنية محددة وتوضع جانبا.
المعدات التي سوف تستخدمها
ملعقةملعقة
4
زيادة الحرارة إلى متوسطة منخفضة.
5
يضاف الفطر ويقلى حتى يتم تقديم العصائر ، حوالي 4 دقائق.
المكونات سوف تحتاج
الفطرالفطر
6
يضاف النبيذ ويترك على نار خفيفة حتى ينخفض بمقدار 1/4 ، حوالي 3 إلى 4 دقائق. زيادة الحرارة إلى متوسطة عالية.
المكونات سوف تحتاج
النبيذالنبيذ
7
يضاف المرق والبقدونس والفلفل ويترك على نار خفيفة حتى تنخفض الصلصة إلى 1 كوب ، حوالي 10 دقائق.
المكونات سوف تحتاج
البقدونسالبقدونس
فلفلفلفل
صلصةصلصة
الأسهمالأسهم
8
خفض الحرارة إلى منخفضة. ضعي على كل صدر دجاج شريحة من بروسسيوتو وشريحة من جبن فونتينا. يعاد الدجاج إلى المقلاة ويطهى حتى يذوب الجبن.
المكونات سوف تحتاج
صدر دجاجصدر دجاج
فونتينا الجبنفونتينا الجبن
بروسسيوتوبروسسيوتو
دجاجة كاملةدجاجة كاملة
الجبنالجبن
المعدات التي سوف تستخدمها
مقلاةمقلاة
9
انقلي الدجاج إلى أطباق فردية وضعي فوقها بعض صلصة الفطر قبل التقديم.
المكونات سوف تحتاج
الفطرالفطر
دجاجة كاملةدجاجة كاملة
صلصةصلصة

المعدات