دجاج بالليمون مع البروكلي

قد يكون الدجاج بالليمون مع البروكلي وصفة جيدة لتوسيع صندوق وصفات الطبق الرئيسي. هذه الوصفة تخدم 6. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 22 جرام بروتين, 6 غرام من الدهون، وما مجموعه 236 سعرة حرارية. ل Serving 1.29 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 17% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. يتم إحضارها لك من قبل BettyCrocker.com. 1 شخص حاول وأحب هذه الوصفة. توجه إلى المتجر والتقاط الفلفل وعصير الليمون والقشدة المكثفة من حساء الدجاج ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. لاستخدام ما يصل الفلفل يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع حلوى النعناع سهلة كحلوى. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 1 ساعة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 50%. هذه النتيجة صلبة. حاول دجاج بروكلي بالليمون, دجاج بالليمون مع البروكلي، و دجاج بالليمون والبروكلي لوصفات مماثلة.