حمص الريحان

قد يكون الحمص الريحان مجرد هور دو مازا كنت تبحث عن. حصة واحدة تحتوي على 500 سعرة حرارية, 16 جرام بروتين، و 31 جرام دهون. هذه الوصفة الخالية من الغلوتين والنباتية تخدم 3 وتكاليف Serving 2.28 لكل وجبة. هذه الوصفة محبوبة من قبل 1843 عشاق الطعام والطهاة. يتم إحضارها لك ببساطة عن طريق وصفات. هذه الوصفة نموذجية للمطبخ الشرقي الأوسط. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 20 دقيقة. إذا كان لديك أوراق الريحان وعدة شرطات تاباسكو وعصير الليمون وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعها. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 97%. هذه النتيجة فائقة. وصفات مماثلة تشمل حمص الريحان, حمص الطماطم والريحان، و الريحان بيستو الحمص.