حصاد لحم البقر الحساء
قد يكون حساء لحم البقر الحصاد وصفة جيدة لتوسيع مجموعة الطبق الرئيسي الخاص بك. تخدم هذه الوصفة 8 وتكلف 1.66 دولار لكل وجبة. حصة واحدة تحتوي على 395 سعرة حرارية, 41 جرام بروتين، و 18 جرام دهون. 1 شخص كانوا سعداء حاولوا هذه الوصفة. مزيج من الملح والقرع الجوز والفلفل ، وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يلزم لجعل هذه الوصفة لذيذ جدا. لاستخدام زيت الزيتون يمكنك اتباع هذا الطبق الرئيسي مع موز سوتيه ، جرانولان وزبادي بارفيه كحلوى. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع منتجات الألبان مجانا النظام الغذائي. وسوف يكون ضرب في الخاص بك الخريف حدث. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. عموما ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة جيدة جدا من 77%. حاول حصاد لحم البقر الحساء, حصاد لحم البقر الحساء، و اليقطين الحصاد لحوم البقر الحساء لوصفات مماثلة.
تعليمات
شطف لحم البقر الحساء ، واتركها حتى تجف.
يرش بالملح والفلفل ؛ يقلب الدقيق وينفض الفائض.
طهي نصف لحم البقر في 2 ملعقة كبيرة. يسخن الزيت في فرن هولندي على نار متوسطة عالية مع التحريك من حين لآخر لمدة 10 دقائق أو حتى يصبح لونه بنيا. كرر الإجراء مع اللحم البقري المتبقي والزيت. ضجة في معجون الطماطم ؛ طبخ 1 دقيقة.
إضافة مرق ، ويقلب لتخفيف الجسيمات من أسفل الفرن الهولندي.
نقل الخليط إلى 6 كيو تي. طباخ بطيء.
ضجة في الكرفس والبصل والثوم. قمة مع القرع الجوز. (لا يحرك لدمج.) يغطى ويطهى على نار خفيفة 4 1/2 ساعات أو حتى ينضج اللحم.
قدميها فوق البطاطس المهروسة المطبوخة الساخنة ، إذا رغبت في ذلك.
مقبلات ، إذا رغبت في ذلك.