صعوبةمتوسط
جاهز45 الدقائق
حصص3
نقاط الصحة49
الوجبات الغذائيةأطباق البيسكاريين
أنواع الأطباقالمرطباتالمشروبات
مجلة

جمبري السمسم الأسود المزجج بالصويا مع نودلز سوبا

جمبري السمسم الأسود المزجج بالصويا مع نودلز سوبا
قد يكون جمبري السمسم الأسود المزجج بالصويا مع نودلز سوبا هو الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. هذه الوصفة الخالية من منتجات الألبان والبيسكاتارية تخدم 3 وتكاليف 9 9.04 لكل وجبة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 92 جرام بروتين, 20 غرام من الدهون، وما مجموعه 1141 سعرة حرارية. أعجب 5 أشخاص بهذه الوصفة. توجه إلى المتجر والتقاط بذور السمسم وصلصة الصويا ، صلصة الصويا ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 87%. هذه النتيجة هائلة. وصفات مماثلة تشمل السمسم سوبا الشعرية, السمسم سوبا الشعرية، و السمسم سوبا الشعرية.

المكونات

1ملعقتان صغيرتان من مسحوق الثومبذور السمسم (أسود أو عادي)بذور السمسم (أسود أو عادي)2قطع حلوى التوفي من هيث بارالفلفل الحار صلصة الثوم ، هوي فونغ مجموعة متنوعة شعبية (الفرعية في sub ملعقة صغيرة من مسحوق الفلفل الحار وفص واحد من الثوم المفروم إذا كان لديك صعوبة في العثور عليه) – $2.69الفلفل الحار صلصة الثوم ، هوي فونغ مجموعة متنوعة شعبية (الفرعية في sub ملعقة صغيرة من مسحوق الفلفل الحار وفص واحد من الثوم المفروم إذا كان لديك صعوبة في العثور عليه) – $2.692قطع حلوى التوفي من هيث بارصلصة الثوم الفلفل الحار ، هوي فونغ مجموعة متنوعة شعبيةصلصة الثوم الفلفل الحار ، هوي فونغ مجموعة متنوعة شعبية2قطع حلوى التوفي من هيث باربازلاء سناب مجمدةبازلاء سناب مجمدة15المجموع الكلي على افتراض مطبخ مجهز جيدا: $المجموع الكلي على افتراض مطبخ مجهز جيدا: $23 حبات بطاطس مقشرة ومقطعة إلى مكعبات بحجم نصف بوصةصلصة الصويا منخفضة الصوديومصلصة الصويا منخفضة الصوديوم23 حبات بطاطس مقشرة ومقطعة إلى مكعبات بحجم نصف بوصةميرين-الأسهمميرين-الأسهم23 حبات بطاطس مقشرة ومقطعة إلى مكعبات بحجم نصف بوصةميرينميرين4قطع حلوى التوفي من هيث بارالسمسم أو زيت الفول السوداني ، مقسمة-الأسهمالسمسم أو زيت الفول السوداني ، مقسمة-الأسهم4قطع حلوى التوفي من هيث بارالسمسم أو زيت الفول السوداني ، مقسمةالسمسم أو زيت الفول السوداني ، مقسمة4541 كوسة صفراء مقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصة.الروبيان الخام ، تنظيفها وقصفهاالروبيان الخام ، تنظيفها وقصفها1ملعقتان صغيرتان من مسحوق الثومبذور السمسم (أسود أو عادي) - $3.69بذور السمسم (أسود أو عادي) - $3.694541 كوسة صفراء مقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصة.الروبيان الخام ، وتنظيفها وقصف (يمكنك استخدام المجمدة ، فقط ذوبان الجليد لهم أولا عن طريق وضعها في مصفاة تحت الماء الجاري البارد لمدة 5 دقائق) - $7.99الروبيان الخام ، وتنظيفها وقصف (يمكنك استخدام المجمدة ، فقط ذوبان الجليد لهم أولا عن طريق وضعها في مصفاة تحت الماء الجاري البارد لمدة 5 دقائق) - $7.992831 كوسة صفراء مقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصة.نودلز سوبا الحنطة السوداء-2.29 دولارنودلز سوبا الحنطة السوداء-2.29 دولار2831 كوسة صفراء مقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصة.نودلز سوبا الحنطة السوداءنودلز سوبا الحنطة السوداء23 حبات بطاطس مقشرة ومقطعة إلى مكعبات بحجم نصف بوصةصلصة الصويا منخفضة الصوديوم (يمكنك استخدام فول الصويا العادي إذا كان هذا كل ما لديك) - مخزونصلصة الصويا منخفضة الصوديوم (يمكنك استخدام فول الصويا العادي إذا كان هذا كل ما لديك) - مخزون2قطع حلوى التوفي من هيث بارنشا الذرة-الأسهمنشا الذرة-الأسهم

النبيذ الموصى به: بينوت غريجيو, ريسلينغ, استرلينيا بلان

الروبيان في القائمة? محاولة الاقتران مع بينوت غريجيو ، ريسلينغ ، و استرلينيا بلان. تعمل هذه الخمور البيضاء المقرمشة بشكل جيد مع الروبيان المحضر بعدة طرق ، سواء كانت مشوية أو مقلية أو في صلصة الثوم. أحد النبيذ الذي يمكنك تجربته هو سانت مايكل إيبان إنجر بينوت جريجيو. لديها 4.3 من أصل 5 نجوم وزجاجة تكلف حوالي 23 دولار.
سانت مايكلإيبان الغضب بينوت غريجيو
سانت مايكلإيبان الغضب بينوت غريجيو
اعتمادا على التربة والمناخ المحلي ، يختلف بينوت جريس من نبيذ يومي بسيط إلى أعلى معدلات النمو المطلقة. تعتبر مزارع الكروم الدافئة المعرضة للشمس في مواقع الغضب ، مع تربة الحصى الطينية من الحجر الجيري ، مثالا كتابيا. الغضب ألتو أديجي بينوت غريجيو لديه بنية نبيلة ، توازن لطيف وحموضة دقيقة-مما يجعلها متعة مطلقة للشرب. يتناسب اللون الأبيض القوي مع حساء السمك والسمك أو صدر دجاج غينيا أو شرائح لحم العجل.