صعوبةبجد
جاهز40 الدقائق
حصص8
نقاط الصحة2
أنواع الأطباقطبق جانبي
مجلة

تورتة شوكولاتة الموز

تورتة شوكولاتة الموز
لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الحلوى ، لذا جرب تورتة شوكولاتة الموز. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 3 جرام بروتين, 23 جرام دهون، وما مجموعه 371 سعرة حرارية. هذه الوصفة تخدم 8. ل 58 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 7% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. توجه إلى المتجر والتقاط المشمش يحفظ والسكر وفتات غراهام المفرقع ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. أعجب 1 شخص بهذه الوصفة. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 40 دقيقة. مع ملعقة النتيجة 20%، هذا الطبق ليس مذهلا. حاول تورتة شوكولاتة الموز مع صلصة الكراميل والشوكولاتة, الشوكولاته الكرمل الموز تارت، و تورتة الموز بالكراميل مع صلصة الشوكولاتة الحلوة والمرة لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
سخن الفرن إلى 350 F فهرنهايت.
المعدات التي سوف تستخدمها
فرنفرن
2
امزج الفتات والزبدة و 1/3 كوب سكر والملح في محضر الطعام حتى يبدأ الخليط في التماسك ويربت على الجانب السفلي والأعلى من مقلاة تورتة مقاس 9 بوصات مع قاع قابل للإزالة.
المكونات سوف تحتاج
زبدةزبدة
السكرالسكر
الملحالملح
المعدات التي سوف تستخدمها
محضر طعاممحضر طعام
شكل لاذعشكل لاذع
3
اخبزيها في منتصف الفرن حتى يصبح جانب القشرة متماسكا الملمس ، من 14 إلى 18 دقيقة.
المكونات سوف تحتاج
القشرةالقشرة
المعدات التي سوف تستخدمها
فرنفرن
4
رش رقائق الشوكولاته في القشرة الساخنة واسمحوا الوقوف 5 دقائق لتليين.
المكونات سوف تحتاج
رقائق الشوكولاتهرقائق الشوكولاته
القشرةالقشرة
5
موزعة بالتساوي على الجزء السفلي من القشرة. فاز كريم مع المتبقية 1 1/2 ملاعق كبيرة من السكر والروم حتى يحمل قمم لينة.
المكونات سوف تحتاج
القشرةالقشرة
كريمكريم
السكرالسكر
رمرم
6
قطع الموز إلى شرائح بسمك 1/4 بوصة.
المكونات سوف تحتاج
الموزالموز
7
خفقت يحفظ وإضافة الموز ، القذف إلى معطف. ملعقة خليط الموز في القشرة وأعلى مع قشدة.
المكونات سوف تحتاج
قشدةقشدة
يحفظيحفظ
الموزالموز
القشرةالقشرة
المعدات التي سوف تستخدمها
خفقتخفقت