تورتة حصاد الحنطة السوداء

حصة واحدة تحتوي على 477 سعرة حرارية, 16 جرام بروتين، و 30 جرام دهون. هذه الوصفة تخدم 6. ل Serving 1.77 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 25% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. توجه إلى المتجر واختر الدقيق غير المبيض والخل البلسمي والبيض وبعض الأشياء الأخرى التي يمكنك صنعها اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 59%. هذه النتيجة صلبة. حاول حصاد تارت, حصاد تارت، و حصاد الخضار تارت لوصفات مماثلة.