تورتة الليمون مع قشرة جوز الهند
لا يمكنك أبدا تناول الكثير من وصفات الحلوى ، لذا جرب تورتة الليمون مع قشرة جوز الهند. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 4 جرام بروتين, 29 غرام من الدهون، وما مجموعه 434 سعرة حرارية. هذه الوصفة تخدم 10. ل 96 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 7% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. لم يصنع الكثير من الناس هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. توجه إلى المتجر والتقاط فتات السكر الكعكة والزبدة والسكر ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 30 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 16%. هذه النتيجة ليست فائقة جدا. حاول كريم الليمون وتارت التوت مع قشرة جوز الهند, تارت المانجو مع قشرة جوز الهند، و تورتة الليمون مع قشرة اللوز لوصفات مماثلة.
تعليمات
اصنع اللبن الرائب: في مقلاة ، اخفقي صفار البيض والقشر والعصير والسكر والملح. يطهى على نار متوسطة ، مع الخفق باستمرار ، حتى يتكاثف الخليط ، من 8 إلى 10 دقائق.
يرفع عن النار; خفقت في الزبدة, قطعة واحدة في وقت واحد, حتى ذاب. سلالة في وعاء. تغطية مع غلاف بلاستيكي ، والضغط مباشرة على سطح اللبن الرائب. برد 4 ساعات على الأقل.
اصنع القشرة: قلب جوز الهند والفتات والزبدة حتى تمتزج. اضغط بقوة على الجانبين السفلي والأعلى لعموم تورتة 10 بوصة. البرد 30 دقيقة.
سخن الفرن إلى 350 فهرنهايت.
اخبز القشرة حتى تصبح ذهبية اللون ، من 15 إلى 20 دقيقة.
انتشار اللبن الرائب في القشرة.
انزع التورتة من المقلاة ؛ قطعيها إلى شرائح وقدميها.