توت العليق كاسترد كوتشين
التوت الكسترد كوتشين هو نباتي الحلوى. حصة واحدة تحتوي على 230 سعرة حرارية, 2 جرام بروتين، و 16 غرام من الدهون. ل 73 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 4% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 12. إذا كان لديك مستخلص الفانيلان والتوت والدقيق وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 55 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 12%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. حاول البرقوق الكسترد كوتشين, التوت كوشن البارات، و المزجج البرقوق التوت كوتشين لوصفات مماثلة.
تعليمات
في وعاء ، اخلطي 1 كوب دقيق وملح ؛ قطع الزبدة حتى يشبه الخليط الفتات الخشنة. ضجة في كريم; بات في مدهون 13 في. س 9-في. طبق الخبز.
يمزج السكر والدقيق المتبقي ؛ يرش فوق القشرة.
ترتيب التوت على القشرة. في وعاء كبير ، يمزج السكر والدقيق. ضجة في البيض والقشدة والفانيليا.
اخبزيها على حرارة 375 دولارا لمدة 40-45 دقيقة أو حتى تحمر قليلا.
قدميها دافئة أو مبردة. تخزينها في الثلاجة.