تشيلي طفل هولندي مع صلصة الأفوكادو
وصفة شيلي الطفل الهولندي مع الأفوكادو سالسان جاهز في حوالي 45 دقيقة وهو بالتأكيد رائع نباتي خيار لعشاق الطعام المكسيكي. ل 88 سنتا لكل وجبة, تحصل على طبق جانبي يقدم 4. حصة واحدة تحتوي على 332 سعرة حرارية, 9 جرام بروتين، و 22 غرام من الدهون. أعجب 1 شخص بهذه الوصفة. توجه إلى المتجر والتقاط الملح والزبدة وعصير الليمون ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 36%. هذه النتيجة ليست فائقة جدا. حاول الذهاب الهولندية: التفاح-التوابل اللبن الطفل الهولندي, سندويشات التاكو المشوية مع صلصة تشيلي والأفوكادو المحمصة، و شوربة الفلفل الأحمر المحمص المبرد مع الأفوكادو-صلصة تشيلي لوصفات مماثلة.
تعليمات
توضع الزبدة في طبق خبز ضحل من 2 إلى 3 لتر وتسخن في فرن 425 حتى تذوب ، من 3 إلى 4 دقائق.
وفي الوقت نفسه ، في الخلاط أو الطعام المعالج ، دوامة البيض والحليب حتى المخلوطة.
يضاف الدقيق ويدور حتى يصبح ناعما ، ثم يضاف 1 ملعقة كبيرة من الفلفل الحار ويدور فقط للمزج.
صب الخليط في طبق الخبز الساخن.
اخبزيها حتى ينفخ الطفل الهولندي ويحمر جيدا ، حوالي 20 دقيقة.
في هذه الأثناء ، في وعاء ، اخلطي 1/2 ملعقة كبيرة من الفلفل الحار مع الأفوكادو والطماطم والبصل الأخضر وعصير الليمون.
الغبار خبز الطفل الهولندي مع حريف إذا رغبت في ذلك.
أضف صلصة الأفوكادو والملح حسب الرغبة.