صعوبةخبير
جاهز3 ساعة, 20 الدقائق
حصص8
نقاط الصحة1
أنواع الأطباقطبق جانبي
مجلة

تشيز كيك الحمضيات بدون خبز

تشيز كيك الحمضيات بدون خبز
حصة واحدة تحتوي على 237 سعرة حرارية, 3 جرام بروتين، و 19 غرام من الدهون. هذه الوصفة تخدم 8. ل 75 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 4% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 3 ساعات و 20 دقيقة. التوجه الى المتجر والتقاط الزبدة ، بارد سوط جلد تتصدر والسكر ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 12%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. وصفات مماثلة تشمل تشيز كيك الحمضيات بدون خبز, من السهل عدم خبز قليل الدسم الحمضيات الجبن، و تشيز كيك بالليمون بدون خبز مع طبقة من الحمضيات (خالي من الغلوتين ، باليو + نباتي).

تعليمات

1
اخلطي فتات البسكويت والزبدة حتى تمتزج جيدا ؛ اضغط على قاع مقلاة سبرينغفورم مقاس 9 بوصات.
المكونات سوف تحتاج
1/2 كوب من بسكويت أوريو المطحون1/2 كوب من بسكويت أوريو المطحون
1 ليمونة مبشورة و 4 لفات من قشر الليمون1 ليمونة مبشورة و 4 لفات من قشر الليمون
المعدات التي سوف تستخدمها
فلفل مشوي وبصل أخضر إضافيفلفل مشوي وبصل أخضر إضافي
2
يخفق الجبن الكريمي والسكر والقشر والعصير في وعاء متوسط مع الخلاط حتى يمتزج جيدا. يقلب بلطف في سوط بارد. برد 3 ساعات.
المكونات سوف تحتاج
الآن ولاحقًا الحلوىالآن ولاحقًا الحلوى
جبن معالج (فيلفيتا)، مقطع إلى مكعبات بحجم 1/4 بوصةجبن معالج (فيلفيتا)، مقطع إلى مكعبات بحجم 1/4 بوصة
ملعقة كبيرة من السكر الأحمر الخشنملعقة كبيرة من السكر الأحمر الخشن
شريط قشر الليمونشريط قشر الليمون
المعدات التي سوف تستخدمها
42 عرق السوس خيط أحمر42 عرق السوس خيط أحمر
حلوى بيتشي-أوحلوى بيتشي-أو
3
ضعي فوقها برتقال الماندرين والنعناع قبل التقديم مباشرة.
المكونات سوف تحتاج
علبة من الكمثرى المقطعة والمصفاة والمقطعةعلبة من الكمثرى المقطعة والمصفاة والمقطعة
2 فص ثوم (1 مفروم، 1 كامل)2 فص ثوم (1 مفروم، 1 كامل)