صعوبةسهل
جاهز18 الدقائق
حصص8
نقاط الصحة4
مجلة

تاكو تركيا البرغر

تاكو تركيا البرغر
تاكو تركيا البرغر قد يكون مجرد الأمريكية وصفة كنت تبحث عنه. حصة واحدة تحتوي على 122 سعرة حرارية, 18 جرام بروتين، و 2 غرام من الدهون. ل Serving 1.47 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 9% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 8. أعجب 1 شخص بهذه الوصفة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع منتجات الألبان مجانا النظام الغذائي. أنه يعمل بشكل أفضل كما الطبق الرئيسي ، ويتم في جميع أنحاء 18 دقيقة. مزيج من صدر الديك الرومي المطحون وفتات الخبز وتوابل التاكو وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 35%. هذه النتيجة ليست رهيبة جدا. حاول تاكو تركيا البرغر, تاكو برجر، و تاكو برجر لوصفات مماثلة.