بيكر وان باول معكرون
تخدم هذه الوصفة 22. إذا 13 سنتا لكل وجبة يقع في ميزانيتك, قد يكون معكرون الخباز وعاء واحد ممتاز خال من الغلوتين ونباتي وصفة لمحاولة. حصة واحدة تحتوي على 81 سعرة حرارية, 1 جرام بروتين، و 6 غرام من الدهون. مزيج من بيكر انجيل فليك جوز الهند والحليب المكثف والفانيليا وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة شهية للغاية. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 1 ساعة و 22 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 15%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. حاول بيكر وان باول معكرون جوز الهند, بيكر واحد السلطانية الشوكولاته قطعة معكرون، و بيكر وان بول براونيز لوصفات مماثلة.
تعليمات
يسخن الفرن إلى 350 فهرنهايت.
يمزج جوز الهند والحليب والفانيليا. قطرة من قبل يكوم ملعقة صغيرة, حول 1 بوصة وبصرف النظر, على ورقة الخبز مدهون جيدا. لمنع الحرق ، اضغط لأسفل على أي أطراف من قطع جوز الهند مع ظهر الملعقة.
خبز 10 إلى 12 دقيقة. أو حتى يصبح لونها بنيا ذهبيا. نقل على الفور من أوراق الخبز إلى رفوف الأسلاك. تبرد تماما.