صعوبةخبير
جاهز1 ساعة., 30 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة20
مجلة

بيتزا سافوي-الملفوف وسونتشوك

بيتزا سافوي-الملفوف وسونتشوك
وصفة سافوي الملفوف و سونشوك البيتزا يمكن أن يتم في حوالي 1 ساعة و 30 دقيقة. يحتوي هذا الطبق الرئيسي على 685 سعرة حرارية, 22 جرام بروتين، و 22 غرام من الدهون لكل وجبة. هذه الوصفة تخدم 4. ل $5.9 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 24% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. مزيج من الحليب الخالي من الدسم والزيت النباتي والملح والفلفل وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. لاستخدام ما يصل الليمون يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع الليمون الغريبة الكوكيز مع الليمون الجليد {تحية إلى العمة روكسان} كحلوى. 1 شخص كانوا سعداء حاولوا هذه الوصفة. يتم إحضارها لك عن طريق الطعام والنبيذ. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 57%. هذه النتيجة جيدة جدا. أحب المستخدمون الذين أحبوا هذه الوصفة أيضا الملفوف سافوي مع اللوز, سافوي الملفوف غراتان، و لحم العجل على الملفوف سافوي.

تعليمات

1
سخن الفرن إلى 50
المعدات التي سوف تستخدمها
سلطة جرجير للتقديمسلطة جرجير للتقديم
2
سخن حجر البيتزا على الجزء السفلي من الفرن لمدة 45 دقيقة ، أو زيت بسخاء ورقة الخبز الكبيرة. اعصر أنصاف الليمون في وعاء كبير من الماء واسقطها. قشر سونشكس وإضافتها إلى الماء كما تذهب (لمنعهم من سواد).
المكونات سوف تحتاج
القدس الخرشوفالقدس الخرشوف
شرائح برتقال مقطعة إلى نصفين للتزيينشرائح برتقال مقطعة إلى نصفين للتزيين
الجزر الأبيض، مقشر ومقطع إلى قطع بحجم 1/2 بوصةالجزر الأبيض، مقشر ومقطع إلى قطع بحجم 1/2 بوصة
1 1/2 رطل من جبن تاليجيو المفروم1 1/2 رطل من جبن تاليجيو المفروم
المعدات التي سوف تستخدمها
حلقات الفلفل الحار، فلفل الموز المقطع، لتزيين الساندويتشحلقات الفلفل الحار، فلفل الموز المقطع، لتزيين الساندويتش
1 بصل أخضر، مقطع إلى شرائح للتزيين (اختياري)1 بصل أخضر، مقطع إلى شرائح للتزيين (اختياري)
الكرز المسكر الإضافيالكرز المسكر الإضافي
سلطة جرجير للتقديمسلطة جرجير للتقديم
3
قطع سونشكس إلى قطع 1 بوصة وإعادتها إلى ماء الليمون.
المكونات سوف تحتاج
القدس الخرشوفالقدس الخرشوف
شرائح برتقال مقطعة إلى نصفين للتزيينشرائح برتقال مقطعة إلى نصفين للتزيين
الجزر الأبيض، مقشر ومقطع إلى قطع بحجم 1/2 بوصةالجزر الأبيض، مقشر ومقطع إلى قطع بحجم 1/2 بوصة
4
استنزاف نصف سونشكس ، ونقلها إلى قدر متوسطة الحجم وتغطي مع الحليب. يغلى المزيج ويترك على نار خفيفة حتى ينضج ، حوالي 15 دقيقة. باستخدام ملعقة فترة زمنية محددة ، نقل سونشكس إلى خلاط.
المكونات سوف تحتاج
القدس الخرشوفالقدس الخرشوف
الموز، مقطع إلى شرائح سمكها 1/4 بوصةالموز، مقطع إلى شرائح سمكها 1/4 بوصة
المعدات التي سوف تستخدمها
Ball® أو Kerr® Pint مع أغطية وأشرطةBall® أو Kerr® Pint مع أغطية وأشرطة
1 رطل من البطاطس الحمراء الصغيرة، مقطعة إلى قطع بحجم 1 بوصة1 رطل من البطاطس الحمراء الصغيرة، مقطعة إلى قطع بحجم 1 بوصة
42 عرق السوس خيط أحمر42 عرق السوس خيط أحمر
5
إضافة 1/2 كوب من الحليب وهريس. أعد المهروس إلى المقلاة واطهيه على نار عالية معتدلة مع التحريك حتى ينخفض إلى 1 كوب ، حوالي 3 دقائق. يتبل بالملح والفلفل.
المكونات سوف تحتاج
شرائح لحم نيويورك، مع العظم، حسب الرغبةشرائح لحم نيويورك، مع العظم، حسب الرغبة
الموز، مقطع إلى شرائح سمكها 1/4 بوصةالموز، مقطع إلى شرائح سمكها 1/4 بوصة
المعدات التي سوف تستخدمها
(عبوات لكل منها) جبنة فيلادلفيا® نيوشاتيل، طرية(عبوات لكل منها) جبنة فيلادلفيا® نيوشاتيل، طرية
6
في مقلاة كبيرة وعميقة ، سخني 2 ملاعق كبيرة من الزيت.
المكونات سوف تحتاج
1 1/2 رطل من جبن تاليجيو المفروم1 1/2 رطل من جبن تاليجيو المفروم
المعدات التي سوف تستخدمها
(عبوات لكل منها) جبنة فيلادلفيا® نيوشاتيل، طرية(عبوات لكل منها) جبنة فيلادلفيا® نيوشاتيل، طرية
7
يضاف البصل ويغطى ويطهى على نار خفيفة مع التحريك من حين لآخر حتى ينضج لمدة 7 دقائق.
المكونات سوف تحتاج
تورتيلا دقيق طازجة للتقديمتورتيلا دقيق طازجة للتقديم
8
يضاف الملفوف ويغطى ويطهى مع التحريك من حين لآخر حتى ينضج لمدة 12 دقيقة. يتبل بالملح والفلفل.
المكونات سوف تحتاج
شرائح لحم نيويورك، مع العظم، حسب الرغبةشرائح لحم نيويورك، مع العظم، حسب الرغبة
وصفة بيتزاشيريوصفة بيتزاشيري
9
في مقلاة كبيرة أخرى ، سخني 2 ملاعق كبيرة من الزيت.
المكونات سوف تحتاج
1 1/2 رطل من جبن تاليجيو المفروم1 1/2 رطل من جبن تاليجيو المفروم
المعدات التي سوف تستخدمها
(عبوات لكل منها) جبنة فيلادلفيا® نيوشاتيل، طرية(عبوات لكل منها) جبنة فيلادلفيا® نيوشاتيل، طرية
10
استنزاف سونشكس المتبقية واتركها حتى تجف.
المكونات سوف تحتاج
القدس الخرشوفالقدس الخرشوف
11
أضفها إلى المقلاة واطهيها على نار معتدلة ، مع التقليب عدة مرات ، حتى تصبح مقرمشة ، 6 دقائق. يتبل بالملح والفلفل وينقل إلى طبق.
المكونات سوف تحتاج
شرائح لحم نيويورك، مع العظم، حسب الرغبةشرائح لحم نيويورك، مع العظم، حسب الرغبة
المعدات التي سوف تستخدمها
(عبوات لكل منها) جبنة فيلادلفيا® نيوشاتيل، طرية(عبوات لكل منها) جبنة فيلادلفيا® نيوشاتيل، طرية
12
قطع عجينة البيتزا في نصف ؛ العمل مع 1 قطعة في وقت واحد والحفاظ على بقية مغطاة. قم بدقيق قشر بيتزا أو صينية خبز مسطحة. على سطح عمل مطحون قليلا ، افردي العجينة لتشكيل جولة مقاس 12 بوصة.
المكونات سوف تحتاج
48 إلى 56 حلوى لايف سيفرز48 إلى 56 حلوى لايف سيفرز
حلوى منقذ الحياةحلوى منقذ الحياة
حلوى لايف سيفرزحلوى لايف سيفرز
المعدات التي سوف تستخدمها
حلقات الفلفل الحار، فلفل الموز المقطع، لتزيين الساندويتشحلقات الفلفل الحار، فلفل الموز المقطع، لتزيين الساندويتش
13
نقل الجولة إلى قشر.
14
انشر نصف هريس سونتشوك على الجولة ، تاركا حدا مقاس 1/2 بوصة. نثر نصف الكرنب فوق المهروس ، يليه نصف سنشوكس المقرمش.
المكونات سوف تحتاج
القدس الخرشوفالقدس الخرشوف
وصفة بيتزاشيريوصفة بيتزاشيري
فلفل أربولفلفل أربول
15
رش نصف إيمنتال على القمة. حرك البيتزا على الحجر الساخن أو صينية الخبز بالزيت واخبزيها في قاع الفرن لمدة 4 دقائق تقريبا ، حتى تنضج في القاع وتغمر في الأعلى.
المعدات التي سوف تستخدمها
حلقات الفلفل الحار، فلفل الموز المقطع، لتزيين الساندويتشحلقات الفلفل الحار، فلفل الموز المقطع، لتزيين الساندويتش
سلطة جرجير للتقديمسلطة جرجير للتقديم
16
نرش البيتزا بنصف البيكورينو والزعتر ونقطعها إلى شرائح ونقدمها. كرر مع المكونات المتبقية لعمل بيتزا ثانية.
المكونات سوف تحتاج
بيكورينوبيكورينو
نصف رأس من ملفوف السافوي مقطع إلى شرائح رفيعةنصف رأس من ملفوف السافوي مقطع إلى شرائح رفيعة