صعوبةبجد
جاهز50 الدقائق
حصص8
نقاط الصحة8
مجلة

بسكويتات الوفل بالقرفة واليقطين

بسكويتات الوفل بالقرفة واليقطين
قد تكون بسكويتات الوفل بالقرفة مجرد وجبة الصباح التي تبحث عنها. تخدم هذه الوصفة 8 وتكلف 62 سنتا لكل وجبة. حصة واحدة تحتوي على 234 سعرة حرارية, 5 جرام بروتين، و 13 غرام من الدهون. 791 شخص وجدت هذه الوصفة لتكون شهي ومرضية. إذا كان لديك جرثومة القمح والملح وتوابل فطيرة اليقطين وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعها. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع نباتي النظام الغذائي. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 50 دقيقة. مع ملعقة النتيجة 73%، هذا الطبق صلب. وصفات مماثلة تشمل القرع التفاح القرفة لفة الفطائر, بسكويتات الوفل مع جبنة القرفة، و بسكويتات الوفل بخبز الذرة والقرفة مع شراب التفاح والقرفة.

تعليمات

1
سخني مكواة الوافل مسبقا وفقا لتعليمات الشركة الصانعة.
المعدات التي سوف تستخدمها
الحديد الهراءالحديد الهراء
2
يمزج الدقيق وجنين القمح والسكر والقرفة وتوابل فطيرة اليقطين وجوزة الطيب والملح والبيكنج باودر في وعاء. توضع جانبا.
المكونات سوف تحتاج
اليقطين فطيرة التوابلاليقطين فطيرة التوابل
مسحوق الخبزمسحوق الخبز
جرثومة القمحجرثومة القمح
القرفةالقرفة
جوزة الطيبجوزة الطيب
دقيق لجميع الأغراضدقيق لجميع الأغراض
السكرالسكر
الملحالملح
المعدات التي سوف تستخدمها
وعاءوعاء
3
اخفقي الحليب مع هريس اليقطين والزبدة والزيت وعصير التفاح والبيض الكامل وبياض البيض. يقلب خليط الدقيق في خليط اليقطين مع البقان.
المكونات سوف تحتاج
اليقطين المعلباليقطين المعلب
عصير التفاحعصير التفاح
بياض البيضبياض البيض
البيضالبيض
اليقطيناليقطين
زبدةزبدة
البقانالبقان
دقيق لجميع الأغراضدقيق لجميع الأغراض
الحليبالحليب
زيت الطهيزيت الطهي
4
اغرف الخليط على مكواة الوافل المسخنة مسبقا. اطهي الفطائر حتى تصبح ذهبية اللون ومقرمشة ، من 5 إلى 7 دقائق.
المعدات التي سوف تستخدمها
الحديد الهراءالحديد الهراء
مغرفةمغرفة

المكونات

1ملعقتان صغيرتان من مسحوق الثوم1 1/3 كوب دبس السكر1 1/3 كوب دبس السكر23 حبات بطاطس مقشرة ومقطعة إلى مكعبات بحجم نصف بوصةالزبدة المذابةالزبدة المذابة1عبوة مزيج الكيك الطبيعيعبوة مزيج الكيك الطبيعي1بياض البيضبياض البيض1أوريو محشو مزدوجالقرفة المطحونةالقرفة المطحونة1قطع حلوى التوفي من هيث بارجوزة الطيب الأرضجوزة الطيب الأرض1771 رطل مافالدي طازج إذا أمكنالموز، مقطع إلى شرائح سمكها 1/4 بوصةالموز، مقطع إلى شرائح سمكها 1/4 بوصة23 حبات بطاطس مقشرة ومقطعة إلى مكعبات بحجم نصف بوصة3 ملاعق كبيرة من جبن البارميزان المبشور الطازج، بالإضافة إلى القشرة (اختياري)3 ملاعق كبيرة من جبن البارميزان المبشور الطازج، بالإضافة إلى القشرة (اختياري)1181 رطل مافالدي طازج إذا أمكنالبقان المفرومالبقان المفروم1أوريو محشو مزدوجكبيرة أو كوسة، مقطعة إلى أرباع بالطول ومقطعة إلى قطع بحجم 1/2 بوصةكبيرة أو كوسة، مقطعة إلى أرباع بالطول ومقطعة إلى قطع بحجم 1/2 بوصة1181 رطل مافالدي طازج إذا أمكنهريس اليقطينهريس اليقطين1قطع حلوى التوفي من هيث بارخبز مكعبات عمره يوم واحد (مكعبات بحجم 1/2 بوصة)، تمت إزالة القشورخبز مكعبات عمره يوم واحد (مكعبات بحجم 1/2 بوصة)، تمت إزالة القشور1181 رطل مافالدي طازج إذا أمكنعصير التفاح غير المحلىعصير التفاح غير المحلى591 رطل مافالدي طازج إذا أمكنجرثومة القمحجرثومة القمح791 رطل مافالدي طازج إذا أمكنالسكر الأبيضالسكر الأبيض2371 رطل مافالدي طازج إذا أمكن1 ملعقة صغيرة من الخميرة سريعة الارتفاع1 ملعقة صغيرة من الخميرة سريعة الارتفاع