باستا روبيان مقرمشة مع صلصة كريمة البيستو الجرجير
قد تكون معكرونة الجمبري المقرمشة مع صلصة كريمة البيستو الجرجير هي الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. تخدم هذه الوصفة 2 وتكلف 5.63 دولار لكل وجبة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 86 جرام بروتين, 31 جرام دهون، وما مجموعه 1517 سعرة حرارية. قدم شخصان هذه الوصفة, و 41 سيقول أنه ضرب المكان. إذا كان لديك كان وقتا طويلا جدا منذ أن قدمت دفعة, ملح, فيتوتشيني, وعدد قليل من المكونات الأخرى في متناول اليد, يمكنك جعله. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 4 دقائق. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خالية من الألبان وبيسكاتاريان النظام الغذائي. مع ملعقة النتيجة 89%، هذا الطبق رائع. وصفات مماثلة هي باستا الروبيان مع الجرجير والجوز بيستو, باستا الروبيان مع الجرجير والجوز بيستو، و جرجير الجوز بيستو المعكرونة مع الروبيان.