بارات الإفطار عنبية

قد تكون بارات الإفطار عنبية مجرد وجبة الصباح التي تبحث عنها. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 7 جرام بروتين, 21 جرام دهون، وما مجموعه 628 سعرة حرارية. تخدم هذه الوصفة 10 وتكلف 1.02 دولار لكل وجبة. جعلت 2 الناس هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 1 ساعة و 5 دقائق. توجه إلى المتجر والتقاط الفانيليا وعصير الليمون والدقيق وبعض الأشياء الأخرى لجعله اليوم. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 25%. هذه النتيجة ليست رهيبة جدا. وصفات مماثلة تشمل عنبية الشوفان الإفطار البارات, ألواح الإفطار من دقيق الشوفان، و قضبان الإفطار المجمدة عنبية.