انتشار بلح البحر المدخن

انتشار بلح البحر المدخن هو خالي من الغلوتين ، بدائي ، وبيسكاتاريان بهار. تخدم هذه الوصفة 8 وتكلف 39 سنتا لكل وجبة. حصة واحدة تحتوي على 125 سعرة حرارية, 3 جرام بروتين، و 12 غرام من الدهون. هذه الوصفة من Food.com لديها 1 المشجعين. إذا كان لديك الفلفل وبلح البحر والملح وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 5 دقائق. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 18%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. وصفات مماثلة تشمل مقبلات بلح البحر المدخن, حشو بلح البحر المدخن والسجق، و تونان وبرجر بلح البحر المدخن.