انتشار السبانخ الإيطالية

انتشار السبانخ الإيطالية قد يكون مجرد بهار كنت تبحث عن. حصة واحدة تحتوي على 206 سعرة حرارية, 6 جرام بروتين، و 15 غرام من الدهون. هذه الوصفة تخدم 10. ل 66 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 14% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. فقط عدد قليل من الناس صنعوا هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. هذه الوصفة نموذجية لمطبخ البحر الأبيض المتوسط. توجه إلى المتجر والتقاط المفرقعات ريتز ، كريم كنودسن ، والفلفل ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 3 ساعات و 10 دقائق. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 43%. هذه النتيجة جيدة جدا. حاول طباخ ضغط كبد الدجاج الإيطالي, حزب السبانخ انتشار، و الإسكالوب-انتشار السبانخ لوصفات مماثلة.