الهليون والفلفل الأحمر مع الخل البلسمي

بحاجة الى طبق جانبي خال من الغلوتين? يمكن أن يكون الهليون والفلفل الأحمر مع الخل البلسمي وصفة رائعة لتجربتها. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 8 جرام بروتين, 16 غرام من الدهون، وما مجموعه 231 سعرة حرارية. هذه الوصفة تخدم 2. ل Serving 1.95 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 19% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. مزيج من جبنة البارميزان والملح والفلفل الحلو وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة شهية للغاية. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 20 دقيقة. مع ملعقة النتيجة 57%، هذا الطبق جيد جدا. حاول الهليون الدافئ ونخب لحم الخنزير المقدد مع الفلفل الأحمر-صلصة الكراث, ستيك الفلفل الأحمر والبصل المشوي مع الخل البلسمي، و بارفيتس الفراولة مع الفلفل الأسود والخل البلسمي لوصفات مماثلة.