صعوبةسهل
جاهز15 الدقائق
حصص2
نقاط الصحة0
الوجبات الغذائيةملائمة للفودماب
مجلة

النمر زبدة الفول السوداني الحلوى

النمر زبدة الفول السوداني الحلوى
النمر زبدة الفول السوداني الحلوى هو خالي من الغلوتين ، خالي من منتجات الألبان ، وصديق للفودماب بهار. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 5 جرام بروتين, 12 غرام من الدهون، وما مجموعه 244 سعرة حرارية. هذه الوصفة تخدم 2. ل Serving 2.1 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 4% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 15 دقيقة. توجه إلى المتجر واحصل على زبدة الفول السوداني الكريمية ورقائق شوكولاتة الحليب والفانيليا وبعض الأشياء الأخرى لتحضيرها اليوم. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 13%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. حاول حلوى زبدة النمر, فطيرة حلوى زبدة الفول السوداني، و فطيرة حلوى زبدة الفول السوداني لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
في وعاء صغير آمن للاستخدام في الميكروويف ، تذوب رقائق الفانيليا وزبدة الفول السوداني ؛ يقلب حتى يصبح ناعما.
المكونات سوف تحتاج
12 أونصة من الشوكولاتة الداكنة أو شبه الحلوة، مفرومة خشنًا12 أونصة من الشوكولاتة الداكنة أو شبه الحلوة، مفرومة خشنًا
حلوى نيكو وافرحلوى نيكو وافر
مرق الديك الرومي، دافئمرق الديك الرومي، دافئ
المعدات التي سوف تستخدمها
شراب الشوكولاتة الخفيف، مقسمشراب الشوكولاتة الخفيف، مقسم
وعاء مخروط الوافل بالحجم القياسيوعاء مخروط الوافل بالحجم القياسي
2
تصب في 5-3 / 4 في. س 3 في. س 2-في. رغيف عموم المغلفة مع رذاذ الطبخ.
المكونات سوف تحتاج
1/2 كوب من جبن الشيدر المبشور الخالي من الدسم1/2 كوب من جبن الشيدر المبشور الخالي من الدسم
المعدات التي سوف تستخدمها
بسكويت أوريو، مطحون، مقسمبسكويت أوريو، مطحون، مقسم
3
في وعاء آخر آمن للاستخدام في الميكروويف ، تذوب رقائق الشوكولاتة ؛ يقلب حتى يصبح ناعما.
المكونات سوف تحتاج
كعكة الجبن الجديدةكعكة الجبن الجديدة
المعدات التي سوف تستخدمها
شراب الشوكولاتة الخفيف، مقسمشراب الشوكولاتة الخفيف، مقسم
وعاء مخروط الوافل بالحجم القياسيوعاء مخروط الوافل بالحجم القياسي
4
رذاذ على الطبقة الأولى. تجميد لمدة 5-10 دقائق.