صعوبةسهل
جاهز5 الدقائق
حصص1
نقاط الصحة41
مجلة

الملتوية روبن

الملتوية روبن
الملتوية روبن قد يكون مجرد الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. حصة واحدة تحتوي على 685 سعرة حرارية, 30 جرام بروتين، و 21 جرام دهون. هذه الوصفة تخدم 1. ل Serving 1.51 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 54% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. فقط عدد قليل من الناس صنعوا هذه الوصفة ، و 5 سيقولون إنها ضربت المكان. إذا كان لديك الجبن السويسري الكبير ، أوسكار ماير ديلي بولد متصدع الفلفل تركيا الثدي ، خبز الجاودار ، وعدد قليل من المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك جعله. لاستخدام مزيج التوابل يمكنك اتباع هذا الطبق الرئيسي مع اليقطين فطيرة التوابل كريم الكعكات كحلوى. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 5 دقائق. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 91%. هذه النتيجة مذهلة. وصفات مماثلة تشمل الملتوية ماي تاي, صلصة حارة ملتوية، و الأسماك الملتوية.