القرنبيط مع فتات الليمون

قد يكون البروكلي مع فتات الليمون مجرد طبق جانبي تبحث عنه. هذه الوصفة النباتية تخدم 10 وتكاليف 38 سنتا لكل وجبة. حصة واحدة تحتوي على 82 سعرة حرارية, 4 جرام بروتين، و 3 غرام من الدهون. أعجب 1 شخص بهذه الوصفة. إذا كان لديك ملح كوشير وخبز وزهيرات بروكلي وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 58%. هذه النتيجة صلبة. وصفات مماثلة تشمل القرنبيط مع فتات الليمون والثوم, القرنبيط مع فتات الثوم المحمص، و بروكلي محمص مع فتات خبز الزبدة.