صعوبةسهل
جاهز20 الدقائق
حصص1
نقاط الصحة95
مجلة

القرنبيط المحمص مع الخل

القرنبيط المحمص مع الخل
قد يكون القرنبيط المحمص مع صلصة الخل مجرد طبق جانبي تبحث عنه. هذه الوصفة تجعل 1 حصص مع 426 سعرة حرارية, 13 جرام بروتين، و 32 جرام دهون كل. ل Serving 3.75 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 31% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خالية من الغلوتين ، البدائية ، والنباتية النظام الغذائي. وقد حاول 1 شخص ويحب هذه الوصفة. مزيج من الجبن ينهار والقرنبيط والملح والفلفل ، وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يلزم لجعل هذه الوصفة لذيذة جدا. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 20 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 89%. هذه النتيجة فائقة. وصفات مماثلة تشمل قرنبيط مشوي مع صلصة كالاماتا, قرنبيط مشوي مع صلصة الزيتون، و قرنبيط مشوي مع صلصة ديجون.