القرفة انفجار تشيريوس Bars الخطمي البارات
الحانات الخطمي قد يكون مجرد هور دو مازا كنت تبحث عن. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 1 جرام بروتين, 3 غرام من الدهون، وما مجموعه 105 سعرة حرارية. هذه الوصفة تخدم 24. ل 22 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 5% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. أعجب 1 شخص بهذه الوصفة. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 2 ساعة و 30 دقيقة. مزيج من الزبدة والحبوب ورقائق خبز الفانيليا وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 22%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. حاول القرفة انفجار تشيريوس Mix مزيج وجبة خفيفة, القرفة انفجار تشيريوس Pops الحبوب الملوثات العضوية الثابتة، و مقدد القرفة انفجار تشيريوس Cookies الكوكيز لوصفات مماثلة.
تعليمات
رش مقلاة 13 * 9 بوصة مع رذاذ الطبخ.
في وعاء كبير قابل للميكروويف ، كشفت زبدة الميكروويف على ارتفاع 30 إلى 45 ثانية أو حتى ذاب.
إضافة أعشاب من الفصيلة الخبازية. الميكروويف على ارتفاع 1 دقيقة 15 ثانية إلى 1 دقيقة 20 ثانية ، واثارة كل 30 ثانية ، حتى يمكن تحريك الخليط على نحو سلس. ضجة في الحبوب حتى المغلفة جيدا. اضغط بالتساوي في المقلاة.
في وعاء صغير ، ضعي رقائق الشوكولاتة شبه الحلوة في الميكروويف مع 1/2 ملعقة صغيرة من الزيت مكشوفة على ارتفاع 45 إلى 60 دقيقة ، مع التحريك كل 15 ثانية ، حتى تصبح ناعمة. كرر مع رقائق الخبز الأبيض والباقي 1/2 ملعقة صغيرة من الزيت.
رذاذ على الحانات. برد حوالي 30 دقيقة أو تبرد في درجة حرارة الغرفة حتى تتماسك الشوكولاتة. للقضبان ، مقطعة إلى 6 صفوف من 4 صفوف.