صعوبةمتوسط
جاهز30 الدقائق
حصص6
نقاط الصحة8
مجلة

الفطائر مع كومبوت الخوخ والتوت

الفطائر مع كومبوت الخوخ والتوت
تتطلب الفطائر مع كومبوت الخوخ والتوت حوالي 30 دقيقة من البداية إلى النهاية. مقابل 71 سنتًا لكل حصة، تغطي هذه الوصفة 12% من احتياجاتك اليومية من الفيتامينات والمعادن. مشاهدة الرقم الخاص بك؟ تحتوي هذه الوصفة النباتية للبيض واللاكتو على 253 سعرة حرارية و7 جرام من البروتين و6 جرام من الدهون لكل وجبة. تكفي هذه الوصفة 6 أشخاص. لم يقم الكثير من الأشخاص بإعداد هذه الوصفة، وقد يقول أحدهم إنها وصلت إلى المكان الصحيح. توجه إلى المتجر واشتري السكر البني وبذور الكتان والقرفة المطحونة وبعض الأشياء الأخرى لتحضيرها اليوم. إنه يعمل بشكل جيد كوجبة إفطار. يتم تقديمه لك بواسطة Taste of Home. بشكل عام، حصلت هذه الوصفة على درجة جيدة في الملعقة بنسبة 42%. المستخدمون الذين أعجبتهم هذه الوصفة أيضًا أحبوا كعكة اللوز مع كومبوت الخوخ والتوت، والفطائر مع كومبوت الكمثرى والكرز، وفطائر الحمضيات مع كومبوت البرتقال.

تعليمات

1
في قدر صغيرة، يُمزج الخوخ وعصير البرتقال والسكر البني والقرفة. يغلى المزيج على نار متوسطة الحرارة.
المكونات سوف تحتاج
شرائح لحم الخنزير، مفرومة ناعماً ومطحونةشرائح لحم الخنزير، مفرومة ناعماً ومطحونة
1 إلى 1-1/3 كوب ماء1 إلى 1-1/3 كوب ماء
آيس كريم الفانيليا وجوز البقان الإضافيآيس كريم الفانيليا وجوز البقان الإضافي
1-1/4 كوب من الفراولة المجمدة غير المحلاة والمذابة1-1/4 كوب من الفراولة المجمدة غير المحلاة والمذابة
المعدات التي سوف تستخدمها
8 ألواح شوكولاتة بالحليب بدون مكسرات (1.55 أونصة لكل منها)8 ألواح شوكولاتة بالحليب بدون مكسرات (1.55 أونصة لكل منها)
2
أضف التوت. يُطهى ويُحرَّك لمدة 8-10 دقائق أو حتى يصبح سميكًا.
المكونات سوف تحتاج
عنب أحمر بدون بذورعنب أحمر بدون بذور
3
في وعاء كبير، يُمزج الدقيق مع بذور الكتان، ومسحوق الخبز، وصودا الخبز، والقرفة.
المكونات سوف تحتاج
رشات البرتقال، أو سكر البرتقالرشات البرتقال، أو سكر البرتقال
آيس كريم الفانيليا وجوز البقان الإضافيآيس كريم الفانيليا وجوز البقان الإضافي
بذور الكتانبذور الكتان
المعدات التي سوف تستخدمها
صلصة الخلصلصة الخل
4
يُمزج اللبن مع عصير البرتقال والزيت والفانيليا. ضجة في المكونات الجافة حتى مجرد مبلل.
المكونات سوف تحتاج
شرائح لحم الخنزير، مفرومة ناعماً ومطحونةشرائح لحم الخنزير، مفرومة ناعماً ومطحونة
كل من جوزة الطيب المطحونة والبهار والقرنفلكل من جوزة الطيب المطحونة والبهار والقرنفل
فاكهة الفراولة بالقدمفاكهة الفراولة بالقدم
1 1/2 رطل من جبن تاليجيو المفروم1 1/2 رطل من جبن تاليجيو المفروم
5
تُخبز في ماكينة صنع الوافل المسخنة مسبقًا وفقًا لتوجيهات الشركة المصنعة حتى يصبح لونها بنياً ذهبياً.
المعدات التي سوف تستخدمها
الحديد الهراءالحديد الهراء
سكر الفانيليا، بالإضافة إلى كمية إضافية للتقديمسكر الفانيليا، بالإضافة إلى كمية إضافية للتقديم
6
يقدم مع كومبوت.
المكونات سوف تحتاج
كومبوتكومبوت