الفاصوليا الخضراء والبصل الأحمر المحمص

قد تكون الفاصوليا الخضراء والبصل الأحمر المحمص مجرد طبق جانبي تبحث عنه. حصة واحدة تحتوي على 32 سعرة حرارية, 1 جرام بروتين، و 1 غرام من الدهون. ل 24 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 3% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 14. لم يصنع الكثير من الناس هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 45 دقيقة. توجه إلى المتجر والتقاط الخل البلسمي والماء والسكر البني ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ، خال من منتجات الألبان ، ونباتي النظام الغذائي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 38%. هذه النتيجة ليست هائلة جدا. وصفات مماثلة هي فاصوليا خضراء مع ذرة محمصة وبصل أخضر, الفاصوليا الخضراء الطازجة والبصل المحمص عموم، و الفاصوليا الخضراء المحمصة مع البصل والجوز.