الزنجبيل التايلاندي والروبيان الأحمر الحار الحلو

وصفة الزنجبيل التايلاندي والروبيان الأحمر الحار الحلو يمكن أن يرضي شغفك الأمريكي في حوالي 45 دقيقة. هذه الوصفة تخدم 3. حصة واحدة تحتوي على 503 سعرة حرارية, 63 جرام بروتين، و 23 جرام دهون. ل Serving 7.65 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 31% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. توجه إلى المتجر والتقاط صلصة الصويا والملح والزنجبيل ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. لاستخدام ما يصل شيري الجافة يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع بودنغ الخبز والزبدة كحلوى. قدم شخصان هذه الوصفة, و 60 سيقول أنه ضرب المكان. فهو مثالي ل سوبر السلطانية. يعمل بشكل جيد كطبق رئيسي. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خالي من الغلوتين ، خالي من منتجات الألبان ، وبيسكاتاريان النظام الغذائي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 91%. هذه النتيجة مذهلة. وصفات مماثلة هي جمبري جوز الهند مع صلصة الفلفل الحار والزنجبيل التايلاندية # ميستيريديش, التايلاندية الروبيان الفلفل الحار الحلو مع الملفوف "الشعرية"، و كعك الروبيان التايلاندي مع صلصة الفلفل الحار الحلو.
تعليمات
وضع الروبيان في وعاء مع شيري الجافة والملح وينقع لمدة 30 دقيقة ؛ إرم بين الحين والآخر.
سخني مقلاة كبيرة أو مقلاة مقاس 12 بوصة حتى تصبح ساخنة جدا. أثناء تسخين المقلاة ، ضع الجمبري على مناشف ورقية واتركه حتى يجف.
إضافة 2 ملاعق كبيرة من زيت الفول السوداني إلى المقلاة والحرارة حتى الأزيز.
يضاف نصف الجمبري إلى المقلاة (يجب أن يكون في طبقة واحدة) ويقلب (يطهى مع التحريك المستمر) حتى يصبح لونه ورديا فقط ولكن لا ينضج بالكامل ، 1-2 دقيقة.
انقلي الجمبري المطبوخ جزئيا إلى طبق ، ثم أضيفي الملاعقتين المتبقيتين من زيت الفول السوداني إلى المقلاة وسخنيها حتى تنضج ؛ أضف الروبيان المتبقي واقليه كما فعلت الدفعة الأولى. عندما يكون الجمبري ورديا فقط ولكن لا يتم طهيه, أضف الجمبري المحجوز مرة أخرى إلى المقلاة مع الزنجبيل, ثوم, صلصة الفلفل الأحمر الحلو والفلفل الحار; يقلب لمدة 1 دقيقة أخرى.
يضاف الماء وصلصة الصويا والبصل الأخضر والفلفل الحلو ويطهى حتى ينضج الجمبري تماما ، لمدة 1-2 دقيقة أخرى. لا تفرط في الطهي. استخدم ملعقة مثقوبة لنقل الجمبري إلى طبق التقديم. استمر في طهي الصلصة حتى تصبح سميكة قليلا. أطفئي النار وقلبي زيت السمسم ثم اسكبي الجمبري.
يقدم مع أرز الياسمين.ملاحظة: عند العمل مع فلفل الهالابيو ، كن حذرا لتقليل التلامس مع البذور. ببساطة قطع اللحم من البذور والساق ، ثم ختم اللحم. إذا لمست البذور ، اغسل يديك جيدا.ملحوظة: لبشر الزنجبيل الطازج ، قشر الجلد أولا ثم افرك جذر الزنجبيل على طول عرموش أو مبشرة ناعمة. مشاهدة أصابعك!