الذرة المشوية الحلوة
قد تكون الذرة المشوية الحلوة مجرد طبق جانبي تبحث عنه. مشاهدة الرقم الخاص بك? هذه الوصفة الخالية من الغلوتين لها 208 سعرة حرارية, 6 جرام بروتين، و 14 غرام من الدهون لكل وجبة. ل Serving 1.17 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 7% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 8. 1 شخص وجد هذه الوصفة لذيذة ومرضية. يمكن الاستمتاع بها في أي وقت ، لكنها جيدة بشكل خاص من أجل الرابع من يوليو. توجه إلى المتجر والتقاط الفلفل وجبن البارميزان والثوم وبعض الأشياء الأخرى لجعله اليوم. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 1 ساعة و 30 دقيقة. مع الأخذ في الاعتبار جميع العوامل ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 19%، وهي ليست مذهلة جدا. وصفات مماثلة تشمل الذرة الحلوة المشوية, صلصة الذرة الحلوة المشوية، و أدوبو الذرة الحلوة المشوية.
تعليمات
نقع الذرة في الماء البارد لمدة 1 إلى 3 ساعات.
يقلب زيت جوز المكاديميا والزبدة المذابة في وعاء. يتبل بالثوم وإكليل الجبل والمريمية والريحان والزعتر والملح والفلفل.
استنزاف الذرة واتركها حتى تجف.
يوزع خليط الزبدة بالتساوي على كل أذن من الذرة ، ويوضع كل قطعة على مربع من رقائق الألومنيوم. لف كل أذن وثقبها بإحكام للسماح للبخار الزائد بالهروب أثناء الشوي.
سخن شواية خارجية للحرارة المتوسطة.
اشوي كيزان الذرة حتى تنضج ، حوالي 20 إلى 30 دقيقة ، مع التقليب بشكل متكرر.
أخرجه من الشواية وتحقق من النضج ؛ إذا لم تنضج الذرة ، استمر في الطهي لمدة 5 دقائق إضافية.